Складчина Каталог
Мои курсы

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Здоровье без иллюзий: биохимия против мифов

8 участников
ОЕ Автор Ольга Евдокимова Школа academy-antiage

О чём курс

Распространенные заблуждения о питании и метаболизме часто мешают принимать верные решения для поддержки организма. Внутри разбирается биохимия привычных процессов, чтобы вы могли отличить реальную физиологию от маркетинговых мифов и советов из соцсетей. Вы научитесь анализировать влияние сахара, соли, белков и кислотно-щелочного баланса на клетки и органы, опираясь на научные факты, а не на популярные тренды.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Разбор 10 самых распространенных мифов:
    • Животный белок всегда гниет в кишечнике
    • Сахар вызывает диабет
    • В ротовой полости должна быть кислая среда
    • Кислотно-щелочной баланс можно изменить через диету
    • Стоит ли отказываться от поваренной соли
    • Гомоцистеин растет при воспалении
    • Кетоновые тела - это плохо
    • Свободные радикалы - 100% вред
    • АСТ и АЛТ - маркеры повреждения
    • Низкий сахар в крови лучше, чем высокий
Складчина создана 26 ноября 2024 г.

Другие материалы автора 12

ОЕ Ольга Евдокимова Все материалы
Онлайн-журнал Практика нутрициолога №16 Онлайн-журнал Практика нутрициолога №16 102 ₽ 990 ₽ −90%Пошаговая система восстановления ЖКТ Пошаговая система восстановления ЖКТ 186 ₽ 3 990 ₽ −95%Методичка ГЭРБ Методичка ГЭРБ 256 ₽ 2 990 ₽ −91%Клуб ТКМ Профи. Тонкий кишечник Клуб ТКМ Профи. Тонкий кишечник 869 ₽ 2 500 ₽ −65%Онлайн-журнал Практика нутрициолога №17 Онлайн-журнал Практика нутрициолога №17 132 ₽ 990 ₽ −87%Онлайн-журнал Практика нутрициолога №13 Онлайн-журнал Практика нутрициолога №13 138 ₽ 990 ₽ −86%Клуб Здоровье: инструкция к применению. Снижение функции щитовидной железы Клуб Здоровье: инструкция к применению. Снижение функции щитовидной железы 220 ₽ 2 000 ₽ −89%Клуб Здоровье: инструкция к применению. Как обезопасить себя при применении современной косметологии Клуб Здоровье: инструкция к применению. Как обезопасить себя при применении современной косметологии 320 ₽ 1 990 ₽ −84%Клуб ТКМ Профи. Гастрит причины, диагностика и лечение Клуб ТКМ Профи. Гастрит причины, диагностика и лечение 205 ₽ 2 500 ₽ −92%Клуб Здоровье: инструкция к применению. Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет Клуб Здоровье: инструкция к применению. Инсулинорезистентность, ожирение, сахарный диабет 406 ₽ 2 990 ₽ −86%Онлайн-журнал Практика нутрициолога №12 Онлайн-журнал Практика нутрициолога №12 112 ₽ 990 ₽ −89%Камни, гастрит, гепатоз и другие проблемы ЖКТ: какое питание помогает жить без боли и не довести до осложнений Камни, гастрит, гепатоз и другие проблемы ЖКТ: какое питание помогает жить без боли и не довести до осложнений 144 ₽ 1 290 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

666 ₽ 1 990 ₽