О чём курс

Разбор популярных кинолент помогает увидеть сценарии собственных отношений и стратегии выхода из типичных жизненных тупиков. Автор анализирует сюжеты фильмов «Голая правда», «Мой лучший любовник» и «Принцесса Монако», разбирая их как кейсы для терапии и работы над собой.

Внутри каждого разбора:

  • Техники эмоционального лидерства и управления состоянием при стрессе.
  • Инструменты для конструктивных переговоров с партнером и решения бытовых конфликтов.
  • Анализ границ между искренностью и удобством, меркантильностью и знанием собственной ценности.

Курс подходит тем, кто хочет научиться считывать психологические паттерны в отношениях через призму художественных сюжетов. Вы получите конкретные алгоритмы «разбора полетов» и научитесь находить компромиссы, сохраняя личные границы.

Программа обучения

  • Кинотренинг «Голая правда» (5 ч. 20 мин.):
    • Эмоциональное лидерство и вселение уверенности в окружающих
    • Критерии выбора идеального партнера
    • Баланс между желанием понравиться и собственной аутентичностью
    • Стратегии поведения при переменах и стрессе
    • Анализ поведения соблазнителя (хамство и обаяние)
    • Принципы мотивации и правила конструктивного выяснения отношений
  • Кинотренинг «Мой лучший любовник» (5 ч. 25 мин.):
    • Жертвенность в отношениях: что допустимо, а что нет
    • Разграничение принципиальных и второстепенных вопросов
    • Компромиссы в быту, управление эмоциями и преодоление предрассудков
    • Анализ ситуации с разных позиций (мое, твое, наше)
    • Разбор особенностей отношений с разницей в возрасте
  • Кинотренинг «Принцесса Монако» (5 ч. 10 мин.):
    • Поиск своей роли и осознание себя как главной героини жизни
    • Цена личного счастья и сказочные ожидания
    • Реакция на критику и внешнее давление
    • Отличия меркантильности от умения знать себе цену
    • Роль идеала в семейных отношениях
Складчина создана 12 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ИМ Ирина Мирошниченко Все материалы
206 ₽ 3 250 ₽