Как выжить в декрете
О чём курс
Декрет часто воспринимается как период вынужденной изоляции и непрерывной борьбы с усталостью, однако этот этап жизни можно сделать значительно гармоничнее. Лекция помогает будущим и состоявшимся родителям подготовиться к изменениям в отношениях и быту, а также скорректировать уже допущенные ошибки.
В материале разбираются причины родительского выгорания, способы борьбы с монотонностью будней и методы распределения обязанностей между партнёрами. Автор предлагает стратегии сохранения психологического тонуса и личной независимости, превращая время с маленькими детьми из испытания в ресурс для семьи.
Программа обучения
- Почему мамы устают
- Как не сойти с ума от Дня Сурка
- Как поддерживать себя в тонусе
- Причины состояния лени
- Как эффективно подключить мужа к помощи в уходе за ребёнком
- Как мужчине поддерживать супругу
- Как не впасть в финансовую и психологическую зависимость от партнёра
- Как увидеть в декрете новые возможности
Теги курса
Другие материалы автора 12
ДГ Дарья Гинзбург Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».