О чём курс

Постоянная нехватка сил и ощущение, что вы живете чужую жизнь, часто указывают на то, что вы стали объектом эмоционального давления. Лекция помогает выявить скрытые сценарии манипуляций и вернуть контроль над собственным состоянием.

Внутри разбираются механики распознавания манипуляторов в личном общении, отношениях и при взаимодействии с детьми. Вы узнаете, как прекратить неосознанный «слив» энергии, экологично выстраивать личные границы и скорректировать собственное поведение, если вы сами склонны к манипулятивному стилю общения. Материал ориентирован на тех, кто хочет перестать зависеть от чужих оценок и требований, восстановив внутреннюю опору.

Программа обучения

  • Как распознать манипуляторов?
  • Как понять, что тобой манипулируют?
  • Как скинуть с себя манипуляторов?
  • Что делать, если ты манипулятор и надоело так жить?
  • Дети-манипуляторы: что с ними делать?
  • Манипуляции в паре: стратегии поведения
  • Как перестать сливать энергию
Складчина создана 6 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ДГ Дарья Гинзбург Все материалы
400 ₽ 1 990 ₽