Скачать курс «Как справиться с прокрастинацией?» — Олег Матвеев | Отзывы | Складчина

Как справиться с прокрастинацией?

0/5 ·
Создан: 3 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Сорок процентов людей сталкиваются с серьезными жизненными проблемами из-за привычки откладывать важные дела на потом, что приводит к значительным финансовым и временным потерям. Этот курс помогает выявить глубинные причины самосаботажа и предлагает конкретные инструменты для выхода из состояния застоя.

В основе материала лежат прикладные техники работы с вниманием и мотивацией, такие как упражнения на присутствие, методы проработки страхов и система контроля когнитивной нагрузки. Вы разберетесь, как правильно планировать задачи, работать со списками и согласовывать личные цели с матрицей способностей. Курс предназначен для тех, кто хочет перестать планировать «новую жизнь с понедельника» и перейти к фактическому воплощению замыслов. Итогом станет выстроенная система контроля продуктивности и восстановления ресурса для выполнения долгожданных дел.

Другие материалы автора

П
218 ₽ 4 500 ₽ −95%
5.0

Процессинг при болезнях и травмах

Олег Матвеев
Я
Серия · 2 выпуска
244 ₽ 18 380 ₽ −99%
4.0

Ясные деньги

Олег Матвеев
С
94 ₽ 2 500 ₽ −96%

Суперсерия: Сессия по психологии

Олег Матвеев
П
526 ₽ 16 400 ₽ −97%

Психология ваших эмоций. Часть 1

Олег Матвеев
Психосоматика на базе Германской Новой Медицины
160 ₽ 27 500 ₽ −99%
4.0

Психосоматика на базе Германской Новой Медицины

Олег Матвеев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

М
80 ₽ 990 ₽ −92%

Мастерская осознанной жизни, 11-й месяц «Долой прокрастинацию!»

Анна Ященко
Самореализация в соц сетях: как вести блог с удовольствием и зарабатывать на нём
177 ₽ 4 990 ₽ −96%

Самореализация в соц сетях: как вести блог с удовольствием и зарабатывать на нём

Станислав Эйрих
Астрологический прогноз на 2025 год: личный план успеха Предзаказ
5 555 ₽

Астрологический прогноз на 2025 год: личный план успеха

Юлия Кан
О, мой год - рабочая тетрадь на 2026
200 ₽ 1 490 ₽ −87%
3.0

О, мой год - рабочая тетрадь на 2026

Ольга Килина