О чём курс

Ваши сексуальные фантазии и желания — это естественная часть жизни, которая часто блокируется внутренним стыдом или страхом непонимания. Этот курс помогает разобраться в анатомии либидо, разрушить вредные мифы и научиться открыто говорить о своих потребностях с партнером.

В основе материала лежит научный подход: вы разберете биологические механизмы возбуждения, влияние культурных стереотипов на восприятие тела и современные модели сексуальных циклов. Вы узнаете, как работают системы «тормоза» и «газа» в вашем либидо и что именно стоит за вашими индивидуальными предпочтениями.

Курс предназначен для тех, кто хочет перестать искать ответы на форумах и стремится к осознанному получению удовольствия. В результате вы научитесь распознавать свои истинные желания, избавитесь от чувства вины и сможете свободно обсуждать сценарии, которые давно хотели реализовать.

Программа обучения

  • Блок 1. Биология
      1. С чем мы рождаемся
      1. Разбиваем мифы об анатомии
      1. «Тормоз» и «газ» нашей сексуальности
  • Блок 2. Как на нас влияет культура?
      1. Культурный контекст
      1. Стереотипы и мифы о сексуальности
      1. Секс и возраст
  • Блок 3. Сам секс
      1. Модели сексуальных циклов
      1. Желание и контекст
      1. Оргазм
  • Блок 4. Фантазии и влечение
      1. Фантазии
      1. Модели сексуальных драйвов
      1. Идеальный сексуальный сценарий
Складчина создана 5 марта 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Другие материалы автора 8

АМ Александра Малахова Все материалы
80 ₽ 199 ₽