О чём курс

Вам постоянно внушают, что с вашей сексуальностью что-то не так, хотя на самом деле проблема лишь в непонимании сигналов собственного тела. Этот курс — концентрат 20-летнего опыта автора в исследовании телесности, помогающий уйти от шаблонных инструкций к глубокому осознанию того, что приятно лично вам. Внутри собраны инструменты для развития чувствительности, техники осознанной мастурбации и парные сексуальные практики. Материалы курса разделены на два блока: Solo — для самостоятельного исследования, и Explore — для взаимодействия с партнером. Вы пройдете путь от изучения собственной анатомии и реакции организма до освоения карт мэппинга, что позволит сделать ваш сексуальный опыт более осмысленным и наполненным.

Программа обучения

  • Вебинар: программа, механика курса, история автора (35 минут)
  • 12 видеоуроков к практикам: детальный разбор сути упражнений, настройка на погружение и проработку заданий
  • 10 текстовых руководств:
    • Мини-воркбуки
    • Карта для мэппинга (техника исследования чувствительности для партнера)
    • Письменные практики и домашние задания
Складчина создана 27 марта 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

АВ Арина Винтовкина Все материалы
322 ₽ 4 990 ₽