Как преодолеть страх новых начинаний

10 участников

О чём курс

Страх перед переменами часто парализует на старте бизнеса или карьеры, заставляя бросать дела при первых же трудностях. Этот материал помогает разобраться, как работают защитные механизмы психики и почему мозг интерпретирует новые возможности как угрозу. Внутри разбираются природа синдрома самозванца, техники объективной оценки собственных достижений и способы формирования окружения, которое поддерживает профессиональный рост. Вы научитесь брать на себя ответственность за решения и превращать ошибки в анализируемый опыт, вместо того чтобы избегать риска.

Программа обучения

  • Почему начинать так страшно (0,6 часа)
    • Разбор природы страха и защитных механизмов психики
    • Причины страха изменений и самонастройки на опасность
    • Самостоятельные методы борьбы со страхом и снижения тревожности
  • Первый шаг (1,2 часа)
    • Причины возникновения синдрома самозванца и методы работы с ним
    • Методика грамотного планирования деятельности на старте
    • Психологический аспект ответственности и способы её принятия
  • Как не бросить на полпути (0,6 часа)
    • Техники самомотивации в условиях неудач и трудностей
    • Анализ пережитого опыта и прогнозирование перспектив
    • Роль социального окружения в достижении успеха
Складчина создана 20 декабря 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 2

ТБ Татьяна Барчукова Все материалы
178 ₽ 999 ₽