Как повысить самооценку — Август 2021

5,0 70 участников

О чём курс

Вместо попыток заслужить любовь окружающих через угождение, вы сфокусируетесь на поиске внутренней опоры и осознании собственной ценности. Это трехнедельная программа, в которой разбирается природа самооценки как фундамента для здоровых отношений с собой и партнером. Вы проработаете «внутренних драконов», мешающих развитию, проанализируете разницу между истинной уверенностью и высокомерием, а также получите инструменты для поддержания мотивации на пути к результатам, чтобы не бросать начатое на полпути.

Программа обучения

  • Неделя 1: Фундамент личной ценности и отказ от стратегии угождения
  • Неделя 2: Работа с внутренними страхами и «драконами»
  • Неделя 3: Баланс женственности и мужественности, механизмы достижения результатов и удержание фокуса
Складчина создана 2 августа 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 3

Все 3

Другие материалы автора 10

МЛ Мария Логвинова Все материалы
236 ₽ 6 900 ₽