Низкая самооценка ежедневно обходится вам в упущенные деньги, возможности и отношения, заставляя жить в постоянном внутреннем напряжении. Этот тренинг помогает перенастроить мышление без необходимости менять свою личность, заменяя привычку постоянно оглядываться на мнение окружающих на внутреннюю уверенность.
В основе программы — проработка психологических блоков, страхов и обид через конкретные упражнения. Вы научитесь считывать и внедрять поведенческие маркеры уверенных людей, что позволит выйти из состояния «вечного стресса» и начать заниматься тем, что действительно важно. Тренинг ориентирован на мужчин, которые хотят обрести стабильную самооценку, наладить личную жизнь и избавиться от внутренних ограничителей, мешающих реализации в карьере и отношениях.
Достоинства отсутствуют
Информация пустая и поверхностная, подача не соответствует заявленной стоимости курса.
Есть некоторые полезные моменты.
Содержание курса не соответствует ожиданиям: автор дает поверхностные советы о походах в спортзал и заработке вместо обещанных психологических техник для повышения самооценки. Материал не затрагивает глубинные проблемы, такие как комплексы по поводу внешности или детские травмы.