Источник сил для уставшей мамы. Про ресурсы
О чём курс
Восполните запас энергии и научитесь выстраивать жизнь так, чтобы не чувствовать себя измотанной в режиме многозадачности. Семинар предлагает персональный подход к поиску ресурсов для взрослых, помогая сбалансировать личное пространство, быт и социальные связи.
Внутри разбираются семь ключевых сфер жизни: от здоровья тела и оптимизации домашних дел до управления финансами и стратегий общения в коллективе. Автор объясняет, как избавиться от шаблонных бытовых привычек, правильно делегировать задачи и организовать совместный отпуск с детьми так, чтобы восстанавливаться, а не уставать еще больше. Материал ориентирован на тех, кто ищет конкретные инструменты для улучшения качества жизни и создания поддерживающей среды вокруг себя.
Программа обучения
- Тело: ощущения, удовольствие и здоровье.
- Дом: ресурсные места и вещи, выбор предметов и расхламление.
- Деньги: управление финансами и превращение трат в инвестиции.
- Быт: отказ от шаблонов и оптимизация свободного времени.
- Работа: взаимодействие с токсичными коллегами, детали карьерного роста.
- Друзья: общение, заряд энергией, поиск новых знакомств.
- Семья: личное пространство, организация отдыха с детьми.
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВП Валентина Паевская Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».