Интимное омоложение 2.0
О чём курс
Восстановите тонус мышц тазового дна и улучшите качество интимной жизни с помощью системы упражнений, разработанной специально для женского здоровья. Программа решает проблемы, возникающие из-за возрастных изменений, послеродового периода или гинекологических операций, предлагая безопасный способ профилактики недержания и опущения органов малого таза.
В основе обучения — сочетание самомассажа, классических упражнений Кегеля и специфических физических нагрузок, направленных на работу с фасциями и связками. Вы пройдете путь от пробуждения базовой чувственности до освоения техник, повышающих либидо и улучшающих микроциркуляцию крови в органах малого таза. Курс подходит женщинам, которые хотят вернуть уверенность в себе, избавиться от физического дискомфорта и наладить гармонию в интимных отношениях.
Программа обучения
- Неделя 1: Основы женственности, получение чувственного опыта, пробуждение чувствительности.
- Неделя 2: Безусловное принятие себя, расширение опыта общения с телом.
- Неделя 3: Безусловное принятие себя, расширение опыта общения с телом.
- Неделя 4: Взаимодействие.
- Предстартовый комплекс: укрепление мышц живота, устранение спазмов диафрагмы, стабилизация таза.
- 5 целевых комплексов:
- Базовое женское состояние
- Пробуждение чувственности и яркость оргазмов
- Опущение органов малого таза (начальные стадии)
- Стрессовое недержание и попадание воздуха
- Техники для повышения качества сексуальной жизни
- 10 лекций от врача-гинеколога
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».