О чём курс

Перестаньте тратить деньги на бесполезные косметические средства и научитесь составлять работающую систему ухода самостоятельно. Программа помогает разобраться в составах косметики, понять принципы сочетания активных компонентов и выявить истинные причины несовершенств кожи. Вы научитесь читать этикетки, подбирать продукты исходя из типа кожи и потребностей организма, а не маркетинговых обещаний. В результате вы сформируете осознанный подход к покупкам и сможете самостоятельно поддерживать здоровье и качество кожи без постоянных визитов к косметологу.

Программа обучения

  • Правильное очищение: подбор масел, пенок и гелей
  • Отшелушивание: использование кислот, энзимных пудр и скаток
  • Увлажнение: разница между сывороткой и кремом, подбор тонеров
  • Витамин С: выбор формы и правила включения в уход
  • Витамин А (ретиноиды): назначение и правила использования
  • Пептиды: виды и принципы выбора средств
  • Антиоксиданты: назначение и виды
  • Сочетание активных ингредиентов: правила комбинирования
  • Защита от солнца: фильтры и их поиск в составе
  • Восстановление защитного барьера: причины разрушения и методы реабилитации
  • Типы кожи: принципы ухода
  • Микробиом: роль бактерий и использование про- и пребиотиков
  • Антивозрастной уход: протоколы для кожи 30+ и влияние рациона
Складчина создана 18 сентября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 10

МС Мария Серт Все материалы
446 ₽ 5 900 ₽