О чём курс

Восстановите внутренний ресурс и снимите повседневное напряжение с помощью коллекции из 10 авторских медитаций. Это готовый набор инструментов для работы с состоянием: от глубокого телесного расслабления до исцеления эмоциональных травм и настройки на внутреннюю стабильность. Методики разработаны профессиональным психологом, что гарантирует безопасность и бережное погружение даже для новичков. Вы научитесь переключать нервную систему из режима стресса в состояние спокойствия, восполнять запас энергии и развивать контакт с собственной интуицией через управляемые аудиопрактики.

Программа обучения

  • Урок 1. Вводное видео
  • Вводный модуль (организационно-технический)
  • Урок 2. Медитация «Глубокое расслабление»
  • Урок 3. Медитация «Соединение со стихией огня. Наполнение энергией»
  • Урок 4. Медитация «Соединение со стихией воды. Очищение и исцеление»
  • Урок 5. Медитация «Соединение со стихией воздуха. Расширение и освобождение сознания»
Складчина создана 27 сентября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

9 899 ₽