Эмоции будущего

44 участника

О чём курс

Помогите ребенку научиться понимать свои переживания и выстраивать здоровые отношения с окружающими. Курс превращает развитие эмоционального интеллекта в игру через разбор жизненных ситуаций, иллюстрированные комиксы и практические упражнения.

В основе программы — методика обучения навыкам управления состоянием, адаптированная для детей от 5 лет. Вы разберете, как экологично выражать эмоции, внедрите систему «Я-высказываний» для разрешения конфликтов и познакомите ребенка с основами майндфулнес. В комплект входят шаблоны для ведения дневника эмоций и готовые сценарии для обсуждения чувств, что позволяет сразу применять теорию в повседневном общении.

Программа обучения

  • Урок 1: Что такое эмоциональный интеллект и зачем он нужен
    • Значение эмоционального интеллекта в 21 веке
    • Возраст для начала обучения
    • Оценка уровня развития ребенка (экспресс-тест)
  • Урок 2: Как развивать эмоциональный интеллект ребенка
    • Составляющие эмоционального интеллекта
    • Правила диалога о чувствах для родителей
    • 4 упражнения для ежедневных тренировок
  • Урок 3: Как управлять и делиться своими эмоциями
    • Роль личного примера
    • Техника «Я-высказываний»
    • Работа с проговариванием переживаний
  • Урок 4: Как понимать эмоции других людей
    • Развитие эмпатии
    • Работа с иллюстрированными заданиями и ситуациями-комиксами
    • Ведение «Дневника эмоций» (шаблон и инструкция)
  • Урок 5: Что делать в сложных эмоциональных ситуациях
    • Разбор ситуаций из жизни через комиксы
    • Основы майндфулнес для детей
    • Практики управления состоянием
Складчина создана 27 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы школы 12

БУ Банда умников Все материалы
94 ₽ 1 090 ₽