Формула здоровья ЖКТ. Чувствительный тип пищеварения

Постоянная тяжесть, вздутие или дискомфорт после «здоровой» еды часто связаны с тем, что стандартные протоколы питания не учитывают ваш тип пищеварения. Этот курс предлагает систему мягкой коррекции работы ЖКТ для чувствительного типа, фокусируясь на полноценном питании, режиме и натуральных средствах без агрессивных ограничений.

Внутри программы разбираются:

• устройство ЖКТ, включая механизмы работы желчи и ферментов;
• влияние стресса и режима дня на усвоение витаминов и минералов;
• методы отслеживания состояния через дневники самонаблюдения и трекеры.

Материалы подходят тем, кто сталкивается с диспепсией, ГЭРБ, СРК, СИБР или последствиями удаления желчного пузыря. После пяти недель работы вы перейдете к рациону, который избавляет от тошноты и тяжести, восстанавливает энергию и закрывает дефициты нутриентов без использования лекарств.