Еще раз про готовность. Создание психологической готовности к изменениям в 3D-парадигме

Если цель не достигается, а изменения буксуют — дело не в лени, а в отсутствии внутренней субъективной готовности. Анатолий Логинов предлагает системный способ преодоления прокрастинации и внутреннего сопротивления, который поможет сдвинуться с «мертвой точки» в личных и профессиональных задачах.

В основе материала лежит авторская 3D-модель работы с психикой, где любое препятствие рассматривается через три проекции: содержательную, структурную и динамическую. Комплексное воздействие на эти аспекты позволяет выйти из привычных циклов торможения и изменить жизненную парадигму. Техники адаптированы как для самопомощи, так и для профессиональной практики психологов и консультантов, независимо от их базовой подготовки.