О чём курс

Вам больше не придется откладывать жизнь на потом и выбирать между чужими ожиданиями и собственными желаниями. Этот курс помогает выстроить внутреннюю опору и перейти от реактивного проживания ситуаций к управлению своей реальностью.

В основе программы — проработка психологических блоков, которые мешают самореализации и финансовому росту. Вы научитесь отделять навязанные цели от истинных, выйдете из позиции жертвы и освоите техники самопрограммирования для изменения привычных жизненных сценариев. Курс рассчитан на 6–8 недель и ориентирован на женщин, которые хотят избавиться от апатии, научиться справляться с тревогой и выстроить устойчивую внутреннюю устойчивость, не зависящую от внешних обстоятельств.

Программа обучения

  • Блок 1. Кто я?
    • Осознание ценности вне внешней оценки
    • Выход из позиции жертвы и зависимого поведения
    • Разделение истинного «я» и навязанных установок
  • Блок 2. Чего хочу Я?
    • Навыки отстаивания истинных желаний
    • Формирование «психического иммунитета» к манипуляциям и критике
    • Преодоление страха отвержения
  • Блок 3. Опора: великодушный внутренний родитель
    • Развитие внутренней эмоциональной безопасности
    • Техники преодоления неудач без самобичевания
    • Экологичная защита границ без агрессии
  • Блок 4. Самореализация: сборка личности
    • Переход во взрослую позицию принятия решений
    • Работа с прокрастинацией и финансовой зависимостью
    • Управление реакциями в моменте
  • Блок 5. Основы Самопрограммирования
    • Принципы работы с подсознанием для влияния на события
    • Техники создания аффирмаций
    • Разработка индивидуальных программ под личные запросы
  • Блок 6. Моделирование будущего по основным сферам
    • Проектирование желаемых сценариев развития по всем сферам жизни
    • Закрепление изменений
Складчина создана 31 июля 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Инструменты
Проблемы

Другие материалы автора 12

НА Надежда Асанова Все материалы
198 ₽ 14 910 ₽