Еда, кишечник и дефицитная анемия
О чём курс
Анемией страдают 2 миллиарда людей, и зачастую даже при приёме добавок уровень железа остаётся критически низким. Внутри разбирается, как состояние кишечника блокирует усвоение критически важных нутриентов, таких как железо, витамин В12 и фолиевая кислота. Вы узнаете, как питание влияет на хроническую анемию и что нужно изменить в рационе, чтобы не просто принимать железо, а помогать организму его полноценно усваивать.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Влияние здоровья кишечника на усвоение витаминов и микроэлементов
- Связь между хронической анемией и питанием
- Методы улучшения усвоения железа из продуктов питания
- Стратегии повышения эффективности усвоения витамина B12
- Роль фолиевой кислоты и способы её корректного получения из рациона и лекарственных средств
Теги курса
Другие материалы автора 1
АА Анастасия Арсенева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».