Двухдневное приключение - Быть собой

29 участников

О чём курс

Вы чувствуете, что в жизни должно быть нечто большее, чем привычная рутина — этот класс помогает обнаружить, что этим «нечто» является ваша собственная аутентичность. Материал базируется на концепции Дэйна Хира и сфокусирован на развитии способности принимать любые проявления мира без оценок, обретении внутреннего покоя и запуске динамических перемен в собственной жизни. Программа строится вокруг взаимодействия участников, благодаря чему каждое событие становится уникальным пространством для личного самопознания без необходимости проходить предварительную подготовку.

Программа обучения

  • День 1: Введение в концепцию «Быть собой»
  • День 2: Практическое применение навыков присутствия и осознанности в повседневной жизни
  • Практические сессии по работе с динамическим чувством покоя
  • Упражнения на принятие различных аспектов реальности (хорошего, плохого и уродливого)
  • Интерактивная групповая работа по созданию симфонии возможностей
Складчина создана 2 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МК Марина Кульпина Все материалы
4 754 ₽ 63 000 ₽