До-Ин: Искусство омоложения посредством самомассажа и дыхательных упражнений

Древняя система До-Ин позволяет самостоятельно диагностировать состояние организма, омолаживать его и гармонизировать внутренние процессы с помощью самомассажа, дыхательных практик и корректировки питания. Методика направлена на восстановление связи с естественным порядком вещей, который, согласно философии автора, является единственным способом борьбы с болезнями и возрастными изменениями. Внутри вы найдете руководство по перестройке организма через осознанные телесные и дыхательные упражнения, а также принципы энергетического саморегулирования. Материал представляет собой редкое издание 1995 года в формате PDF.