Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

Ментальные вирусы. Как очистить сознание от вредоносных программ

НС Автор книги Николай Сорокин

О книге



Эта книга — практическое руководство по очистке сознания. В ней собраны методы из когнитивной психологии, нейронаук и практик осознанности, адаптированные для повседневного применения. Основная цель — помочь распознать, где заканчивается собственное мышление и начинается влияние внешних программ.

В книге подробно разобраны:
  • Механизмы заражения сознания — как формируются вредные мыслительные шаблоны через воспитание, социальные нормы, медиа и окружение.
  • Основные типы ментальных вирусов — чувство вины, страх ошибок, зависимость от внешней оценки, и другие формы искажённого мышления.
  • Техники очистки сознания — пошаговые алгоритмы для работы с внутренними убеждениями, обновления мышления и восстановления ментальной устойчивости.
Работая с материалом книги, можно шаг за шагом восстановить чистоту восприятия, научиться видеть структуру своих мыслей и выстраивать собственную систему ментальной защиты.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 2600 руб.
Складчина создана 24 октября 2025 г.

Другие книги автора 12

НС Николай Сорокин Все материалы
Предотврати инсульт. Пошаговое руководство для защиты мозга Предотврати инсульт. Пошаговое руководство для защиты мозга 198 ₽ 4 000 ₽ −95%Чтение для экспертов. Как погружаться в профессиональную литературу Чтение для экспертов. Как погружаться в профессиональную литературу 198 ₽ 4 400 ₽ −96%Система «Антивозраст». Как замедлить старение с помощью простых привычек Система «Антивозраст». Как замедлить старение с помощью простых привычек 198 ₽ 3 800 ₽ −95%Сократический диалог с ИИ. Как прокачать свою аргументацию и критическое мышление Сократический диалог с ИИ. Как прокачать свою аргументацию и критическое мышление 198 ₽ 3 800 ₽ −95%Рациональное чтение. Искусство извлекать суть Рациональное чтение. Искусство извлекать суть 180 ₽ 3 600 ₽ −95%План «Анти-Ёлка» Как составить список желаний, который не испугает Вселенную План «Анти-Ёлка» Как составить список желаний, который не испугает Вселенную 198 ₽ 1 800 ₽ −89%Искусство small talk: как быть интересным собеседником без подготовки Искусство small talk: как быть интересным собеседником без подготовки 198 ₽ 3 600 ₽ −95%Выжми из информации все! Пособие по максимальной эффективности Выжми из информации все! Пособие по максимальной эффективности 198 ₽ 3 800 ₽ −95%Обучение в стиле ИИ. Как перенять лучшие привычки нейросетей Обучение в стиле ИИ. Как перенять лучшие привычки нейросетей 198 ₽ 3 900 ₽ −95%Детоксикация дофамина. Как устранить отвлекающие факторы и настроить мозг на сложные задачи Детоксикация дофамина. Как устранить отвлекающие факторы и настроить мозг на сложные задачи 198 ₽ 4 000 ₽ −95%Промт-ниндзя. Искусство выуживания гениальных идей у ИИ Промт-ниндзя. Искусство выуживания гениальных идей у ИИ 198 ₽ 4 000 ₽ −95%Сказочный чит-код. Решай любую проблему с помощью сказкотерапии Сказочный чит-код. Решай любую проблему с помощью сказкотерапии 198 ₽ 2 900 ₽ −93%

Похожие книги 12

Похожие книги

198 ₽ 2 600 ₽