Книга

150 приемов эмоционального интеллекта для работы и жизни

О книге



Эта книга про эмоциональный интеллект, который помогает оставаться в форме, понимать других и решать дела без лишних конфликтов. Приёмы помогут управлять стрессом, сохранять фокус, слышать людей, выстраивать границы и вести переговоры без напряжения.

Что внутри: 150 конкретных приёмов на каждый день: что делать и что говорить, когда злость «поднимается», когда в чате начинает «искрить», когда хочется сказать «да», но надо поставить границу, когда переговоры зашли в тупик, когда команда устала. Формат простой: когда уместно → цель → 3–5 шагов → готовые фразы → мини-практика → ошибки → чек-лист. Любой приём можно применить сегодня, без психологических терминов и сложной теории.

Для кого: руководители и тимлиды, бизнес-тренеры, продавцы и переговорщики, специалисты и фрилансеры, студенты и преподаватели, а также все, кто общается с людьми и хочет меньше стресса и больше результата.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 800 руб.
Складчина создана 23 сентября 2025 г.

Другие книги автора 12

СА Сергей Анисимов Все материалы
250 вопросов, которые должен уметь задать руководитель 250 вопросов, которые должен уметь задать руководитель 86 ₽ 800 ₽ −89%50 чек-листов руководителя 50 чек-листов руководителя 94 ₽ 800 ₽ −88%100 техник публичных выступлений и презентаций 100 техник публичных выступлений и презентаций 160 ₽ 800 ₽ −80%200 готовых карточек для холодных звонков 200 готовых карточек для холодных звонков 142 ₽ 800 ₽ −82%100 приёмов уверенности и самообладания. Техники уверенного поведения и самообладания в работе и жизни 100 приёмов уверенности и самообладания. Техники уверенного поведения и самообладания в работе и жизни 112 ₽ 800 ₽ −86%40 типов сложных людей и как руководителю с ними работать 40 типов сложных людей и как руководителю с ними работать 100 ₽ 1 000 ₽ −90%Управление стрессом и развитие резильентности. Плейбук управляемости под нагрузкой Управление стрессом и развитие резильентности. Плейбук управляемости под нагрузкой 198 ₽ 1 000 ₽ −80%60 законов влияния руководителя. Как управлять людьми, решениями и системой без давления 60 законов влияния руководителя. Как управлять людьми, решениями и системой без давления 174 ₽ 1 000 ₽ −83%100 фраз переговорщика 100 фраз переговорщика 92 ₽ 800 ₽ −89%200 готовых ответов на возражения 200 готовых ответов на возражения 80 ₽ 800 ₽ −90%Кодекс руководителя. 60 правил влияния и доверия Кодекс руководителя. 60 правил влияния и доверия 198 ₽ 1 000 ₽ −80%50 ошибок лидера. Как не потерять себя, ведя других 50 ошибок лидера. Как не потерять себя, ведя других 160 ₽ 800 ₽ −80%
160 ₽ 800 ₽