Складчина Каталог
Мои курсы
Книга

100 приёмов уверенности и самообладания. Техники уверенного поведения и самообладания в работе и жизни

СА Автор книги Сергей Анисимов

О книге



Эта книга — практичное руководство для тех, кто хочет чувствовать себя увереннее в жизни, работе и общении.

Здесь собраны сто приёмов и упражнений, которые помогают сохранять самообладание, говорить спокойно, принимать решения без страха и выстраивать отношения без зависимости от чужого мнения. Все приёмы проверены временем и опытом — они просты, естественны и работают в любых обстоятельствах.

Как пользоваться книгой:
— Открой нужный раздел — в зависимости от ситуации: общение, стресс, отказ, выступление.
— Прочитай один приём и примени его на практике в тот же день.
— Отмечай изменения в своём поведении и самочувствии.
— Возвращайся к книге, когда нужно восстановить уверенность или ясность.

Формат: epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 800 руб.
Складчина создана 30 октября 2025 г.

Другие книги автора 12

СА Сергей Анисимов Все материалы
150 приемов эмоционального интеллекта для работы и жизни 150 приемов эмоционального интеллекта для работы и жизни 160 ₽ 800 ₽ −80%50 чек-листов руководителя 50 чек-листов руководителя 94 ₽ 800 ₽ −88%100 техник публичных выступлений и презентаций 100 техник публичных выступлений и презентаций 160 ₽ 800 ₽ −80%250 вопросов, которые должен уметь задать руководитель 250 вопросов, которые должен уметь задать руководитель 86 ₽ 800 ₽ −89%200 готовых ответов на возражения 200 готовых ответов на возражения 80 ₽ 800 ₽ −90%Эмоциональный интеллект для руководителей. Практическое руководство по управлению собой и командой Эмоциональный интеллект для руководителей. Практическое руководство по управлению собой и командой 198 ₽ 1 000 ₽ −80%Управление стрессом и развитие резильентности. Плейбук управляемости под нагрузкой Управление стрессом и развитие резильентности. Плейбук управляемости под нагрузкой 198 ₽ 1 000 ₽ −80%40 типов сложных людей и как руководителю с ними работать 40 типов сложных людей и как руководителю с ними работать 100 ₽ 1 000 ₽ −90%200 готовых карточек для холодных звонков 200 готовых карточек для холодных звонков 142 ₽ 800 ₽ −82%50 инструментов выявления реальных потребностей клиента 50 инструментов выявления реальных потребностей клиента 160 ₽ 800 ₽ −80%60 законов влияния руководителя. Как управлять людьми, решениями и системой без давления 60 законов влияния руководителя. Как управлять людьми, решениями и системой без давления 174 ₽ 1 000 ₽ −83%50 ошибок лидера. Как не потерять себя, ведя других 50 ошибок лидера. Как не потерять себя, ведя других 160 ₽ 800 ₽ −80%

Похожие книги 12

Похожие книги

112 ₽ 800 ₽