Базовый марафон Мияби

За 21 день марафона вы освоите систему комплексного омоложения, воздействуя на причины возрастных изменений через работу с осанкой, лимфодренаж и состояние мышц лица. Программа построена на глубоком изучении анатомии и биомеханики: вы не просто повторяете движения, а понимаете физиологические процессы, которые стоят за каждой морщиной или потерей четкости овала.

Внутри марафона:

• Более 40 упражнений для исправления осанки, снятия мышечных зажимов в шее и улучшения кровоснабжения головы.
• Техники японского скульптурного и вакуумного массажа для глубокой проработки тканей лица.
• Основы эстетического кинезиотейпирования для фиксации результата.
• Теоретический блок, где доступно объясняются причины возникновения отечности, носогубных складок и второго подбородка.

Марафон подходит тем, кто готов осознанно работать над внешностью, меняя привычки и состояние тканей. Итогом станет сбалансированный тонус мышц, стабильный лифтинг лица, устранение отечности и восстановление правильной статики шеи.