Аудиогипноз. Засыпайте легко
О чём курс
Бессонница превращает ночь в борьбу с собственными мыслями, истощая ресурсы организма и лишая концентрации днем. Этот аудиогипноз перенастраивает работу разума, возвращая способность засыпать естественным образом, без насильственных попыток уснуть или подсчета овец.
В основе записи лежит техника глубокой релаксации, которая имитирует естественные процессы организма перед сном. Курс помогает устранить привычку «прокручивать» в голове дневные проблемы, справляться с тревогой из-за ожидания бессонной ночи и снимать эмоциональное напряжение, накопленное за день.
Материал будет полезен тем, кто измотан хроническим недосыпанием, раздражительностью и неспособностью быстро отключить поток мыслей перед сном. Регулярное прослушивание записи формирует автоматический навык быстрого перехода к отдыху, что возвращает энергию, ясность мышления и мотивацию к повседневным делам.
Программа обучения
- Точной программы нет. Материал представляет собой аудиозапись (сеанс) гипноза, направленную на:
- Обучение разума методам избавления от навязчивых мыслей перед сном.
- Активацию естественных процессов засыпания через техники глубокой релаксации.
- Снятие психоэмоционального напряжения и тревоги, препятствующих отдыху.
Теги курса
Другие материалы автора 12
НН Николай Никитенко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».