Аптечка кризисной помощи. Неделя 3: Работа с тревогой и паникой по методу EMDR

6 участников

О чём курс

Курс «Аптечка кризисной помощи» направлен на поддержку людей, испытывающих сильную тревогу и страх в условиях нестабильности. Третья неделя программы посвящена работе с тревогой и паникой с использованием метода EMDR (десенсибилизация и переработка движением глаз). Материал предназначен для тех, кто чувствует усиление тревоги на фоне текущих событий, стремится научиться справляться с подобными состояниями и хочет освоить техники самостоятельного входа в ресурсное состояние для обретения внутренней опоры и спокойствия.

Программа обучения

Программа курса пока не добавлена.

Складчина создана 18 октября 2022 г. · описание обновлено 11 сентября 2026 г.

Теги курса

Инструменты
Проблемы
268 ₽ 899 ₽