Антивыгорание и баланс: система жизни без хаоса

Name: Антивыгорание и баланс: система жизни без хаоса
Price: 343 RUB
Availability: PreOrder

5 участников

О чём курс

Постоянная усталость, прокрастинация и ощущение работы на износ — это не лень, а признаки выгорания, требующие системного подхода. Данная программа предлагает инструменты для поиска скрытых утечек энергии, настройки личного ритма и формирования привычек, позволяющих работать без хронического истощения. Курс ориентирован на самозанятых, специалистов и креаторов, которые стремятся навести порядок в задачах и вернуть устойчивость в повседневной жизни. Итогом обучения станет выстроенная система планирования работы и отдыха, предотвращающая повторные срывы.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:
- Анализ причин усталости и выгорания.
- Поиск зон потери энергии.
- Методы планирования и настройки ритма дня, недели и месяца.
- Создание поддерживающей среды.
- Формирование устойчивых привычек для восстановления.
- Стратегии удержания баланса и предотвращения возврата к хаосу.

Складчина создана 4 февраля 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ВХ Валерия Хамдохова Все материалы

Умный личный бренд: без танцев, воды и выгорания 571 ₽ 990 ₽ −42%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 990 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.