Антивозрастной самомассаж лица, нижний контур и шея

53 участника

О чём курс

Четкий овал лица, упругая кожа и отсутствие «колец Венеры» на шее — это результат работы с лимфодренажем и глубокими тканями, который вы освоите через этот комплекс техник. Материал объединяет два направления: мануальный самомассаж для улучшения питания тканей лица и специальные упражнения для проработки зоны подбородка и шеи. Вы получите готовые видеоинструкции, которые помогут сократить отечность, улучшить цвет лица и скорректировать возрастные изменения без инъекций.

Программа обучения

  • Антивозрастной самомассаж лица:
    • Видео-комплекс массажных техник
    • Рекомендации по подбору масел
    • Расслабляющая медитация
  • Видео-тренировка «Нижний контур + шея»:
    • Комплекс упражнений для коррекции овала лица
    • Техники против «брылей» и второго подбородка
    • Работа с «индюшачьей шейкой»
    • Упражнения против поперечных полос на шее («колец Венеры»)
Складчина создана 27 января 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ЕВ Екатерина Важенина Все материалы
80 ₽