О чём курс

За год вы получите доступ к коллекции из 60 авторских медитативных программ, разработанных на основе научных исследований для коррекции психоэмоционального состояния и улучшения когнитивных навыков. Каждая запись представлена в формате MP3 с битрейтом 320 kbps, что обеспечивает высокое качество звука для прослушивания. В подписку входят как расширенные версии популярных медитаций, так и эксклюзивные материалы, недоступные в открытом доступе на YouTube. Программы охватывают широкий спектр задач: от работы со стрессом и качеством сна до повышения спортивной эффективности и улучшения концентрации внимания.

Программа обучения

  • Снижение уровня стресса, беспокойства и тревоги
  • Программы для коррекции депрессивных состояний
  • Улучшение когнитивных способностей, концентрации внимания и обучаемости
  • Работа с памятью и мотивацией
  • Улучшение спортивных результатов
  • Избавление от хронических болей и мигреней
  • Программы для нормализации сна
  • Эмоциональный контроль и улучшение настроения
  • Настройка организма и общее оздоровление
  • Вхождение в глубокие медитативные состояния и расслабление
Складчина создана 12 ноября 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

LR Lenny Rossolovski Все материалы
80 ₽ 560 ₽