ACT при работе с обсессивно-компульсивным расстройством
О чём курс
О чём курс
Психотерапия обсессивно-компульсивного расстройства опирается на методы контекстуально-поведенческого направления, где компульсии и защитные ритуалы выступают стратегиями избегания дискомфортного опыта, а навязчивости возникают из-за слияния с мыслями и убеждениями о личной ответственности за предотвращение вреда.
В материалах разбирается Терапия принятия и ответственности (ACT), опирающаяся на модель развития психологической гибкости. Терапевтическая задача заключается не в устранении обсессий, а в обучении клиента принятию их присутствия, постепенном отказе от проверок и возвращении к осмысленной жизни.
Что внутри
В курсе представлен последовательный алгоритм клинической работы при ОКР, объединяющий теоретические модели и практический инструментарий:
- Процессы психологической ригидности и построение индивидуальной концептуализации случая.
- Структура терапевтического плана: психообразование, креативная безнадёжность, сбор данных и постановка целей.
- Практики осознанности, контакт с настоящим моментом, восприятие себя как контекста и техники когнитивного разделения.
- Экспозиционная терапия в рамках ACT, ориентированная на готовность переносить дискомфорт без ожидания спада тревоги.
- Интеграция устойчивых изменений через ценностно-ориентированные действия вне рамок компульсивного поведения.
Что даёт
После изучения материалов специалисты смогут:
- Составлять концептуализацию случая с учётом специфики избегания опыта, спутывания и концептуализации Селф.
- Понимать общую структуру терапевтического процесса в рамках модели ACT.
- Применять метафоры, экспериментальные упражнения и мотивационные методы для поддержки изменений.
- Реализовывать техники экспозиции с опорой на ценности клиента и принятие дискомфорта.
- Разрабатывать индивидуальные поведенческие планы, направленные на повышение качества жизни и социальную адаптацию.
Формат
Обучающий курс представлен в виде видеозаписи семинара с доступом к материалам и презентации спикера.
Об авторе
Никита Чернов — клинический психолог, заведующий отделением психотерапевтической помощи и социальной реабилитации в ПКБ 1 им. Н.А. Алексеева. ACT- и CFT-терапевт, член Association for Contextual Behavioral Science (ACBS) и The Compassionate Mind Foundation.
Автор выступает соорганизатором Центра лечения расстройств пищевого поведения Hungrie, руководит программой профессиональной переподготовки в МГУ им. М.В. Ломоносова, является международным сертифицированным тренером по Унифицированному протоколу (Unified Protocol), а также куратором исследовательского проекта совместно с Metacognitive Reflective and Insight Therapy (США).
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Программа обучения
- Процессы психологической ригидности при ОКР:
- Когнитивное слияние: слияние с содержанием навязчивых мыслей, сверхответственность за предотвращение вреда, убеждения о контролируемости мыслей, гипероценка угрозы
- Избегание опыта: ритуалы, перепроверки, поиск разубеждения, попытки мысленного подавления
- Застревание в прошлом или будущем: восстановление событий в памяти в поисках уверенности и прогнозирование катастрофы вместо контакта с происходящим здесь и сейчас
- Привязка к концептуализированному «Я»: жёсткие вербальные правила о себе, сформированные воспитанием или травматичным опытом
- Недостаток ценностей: обсессии и компульсии вытесняют значимые для клиента сферы жизни, а псевдоценности маскируются под подлинные
- Дезорганизованная деятельность: избегание одних ситуаций и компульсивные действия в других вместо последовательных шагов по ценностям
- Из этих процессов складывается индивидуальная концептуализация случая, которая связывает историю формирования симптомов с их актуальным течением
- План работы с ОКР:
- Сбор сведений и концептуализация
- Информирование клиента о состоянии и роли избегания
- Креативная безнадёжность
- Психообразование о связи тревоги и избегания и о готовности как навыке
- Постановка целей и задач работы в ACT
- Развитие психологической гибкости методами ACT и экспозиционными упражнениями
- Работа с процессами психологической гибкости при ОКР:
- Принятие навязчивостей вместо борьбы с ними
- Когнитивное разделение: выявление защитной функции навязчивых мыслей и методы дистанцирования через наблюдение
- Контакт с настоящим моментом: перевод внимания с прогнозов и воспоминаний на то, что происходит здесь и сейчас
- Восприятие себя как контекста
- Ценности и псевдоценности, навязанные страхом
- Упражнение «Письмо своему ОКР»
- Экспозиция в рамках ACT:
- Специфика проведения экспозиции при ОКР в ACT: работа строится вокруг принятия дискомфорта и действия по ценностям, клиент не ждёт угасания тревоги перед следующим шагом, а сохраняет контакт с тем, что для него важно
- В отличие от классической экспозиции в когнитивно-поведенческой терапии, где шаги выстраиваются по шкале субъективных единиц дистресса и ориентированы на снижение тревоги, в ACT движение определяют ценности клиента
- Ценностно-ориентированное действие:
- Как клиент, принимая дискомфорт и разделяясь с навязчивыми мыслями, постепенно возвращается к конкретным, повторяемым действиям по своим ценностям и расширяет жизнь за пределами ритуалов
Теги курса
Другие материалы автора 12
НЧ Никита Чернов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.