5 аудио медитаций
О чём курс
Пять аудиосессий для самостоятельной работы с психоэмоциональным состоянием, сном и физическим здоровьем. Материал помогает снижать уровень стресса без медикаментозного вмешательства, нормализовать циклы сна и пробуждения, а также работать с психосоматическими аспектами зрения и внутренними установками. Внутри — аудиопрактики, направленные на релаксацию, снятие мышечных и ментальных зажимов, а также на поиск личных ценностей через глубокое погружение в воспоминания.
Программа обучения
- Аудио медитация «Снятие стресса»
- Аудио медитация «Глубокий сон и бодрое пробуждение утром»
- Аудио медитация «Исцеляющий свет»
- Аудио медитация «Психогигиена хорошего зрения»
- Аудио медитация «Пробуждение мечты»
Теги курса
Другие материалы автора 1
МК Михаил Копытов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».