Самогипноз и активное самовнушение

Name: Самогипноз и активное самовнушение
Price: 120 RUB
Availability: InStock

41 участник

О чём курс

Вам нужен инструмент, чтобы управлять своим внутренним состоянием, снимать стресс и программировать себя на результат без помощи специалистов. Здесь разбирают, как входить в состояние самогипноза и использовать его для настройки мышления, управления эмоциями и работы с подсознанием.

Внутри курса подробно раскрыты механики погружения в транс: от пяти обязательных шагов настройки до методик Тукаева Р.Д. и Жана Беккио. Вы освоите техники «Магнитный шар» для глубокой проработки мыслей и «Живые руки» для получения сигналов от подсознания. Особое внимание уделено конструкторам формул внушения — как правильно составлять фразы, чтобы устранять деструктивные установки и внутренние диалоги. Вы научитесь использовать метафоры для быстрого восстановления сил и снятия физического напряжения, что критически важно для работы с выгоранием и стрессовыми нагрузками.

Программа обучения

День 1: Вводное занятие.
- Самогипноз – что это такое?
- Правила погружения в самогипноз.
- 5 обязательных шагов настройки перед погружением в состояние самогипноза.
- Первое погружение в самогипноз.
День 2: Основы самогипноза. С чего начать?
- Структура сеанса самогипноза – как и что делать в начале и в завершении.
- Настройка на работу и постановка цели.
- Основные техники погружения в самогипноз.
- Техника погружения в самогипноз по методике Тукаева Р.Д.
- Задание на отработку навыков.
День 3: Активное самовнушение. Как управлять своими мыслями и эмоциями.
- Что такое самовнушение?
- Правила построения формул самовнушения.
- Устранение негативных мыслей и деструктивного внутреннего диалога.
- Отработка техники погружения в самогипноз
- Разбор техники погружения в самогипноз «Магнитный шар».
- Задание на отработку навыков.
День 4: Управление эмоциями и ощущениями тела.
- Метафоры и образы как инструмент работы с эмоциями и ощущениями тела.
- Техники быстрого восстановления сил и преодоления стресса.
- Техника погружения в самогипноз Жана Беккио.
- Задание на отработку навыков.
День 5: Самогипноз и интуиция.
- Как понять себя и договориться с подсознанием?
- Что такое сигналы подсознания?
- Техники считывания сигналов подсознания «Живые руки», «Маятник».
- Отработка техники погружения в самогипноз.
- Задание на отработку навыков.
День 6: Самогипноз для мотивации и достижения цели.
- Почему нет мотивации. Как понять, чего хочет ваше подсознание (вторичные выгоды).
- Как с помощью самогипноза программировать себя на достижение целей.
- Медитативное погружение «В поисках цели и мотивации»

Складчина создана 21 ноября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МК Михаил Копытов Все материалы

5 5 аудио медитаций 344 ₽ 1 095 ₽ −69%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 120 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».