21 дней без кофе: как cacao trip меняет утро, тело и энергию

О чём курс

Отказ от кофеина в пользу ритуала с натуральным какао помогает перестроить утренние привычки и стабилизировать уровень энергии. Программа фокусируется на переходе от нервного возбуждения к состоянию спокойной ясности через употребление какао, богатого теобромином и магнием.

Внутри марафона разбираются техники приготовления напитка, способы работы с состоянием через медитативные ритуалы и основы выбора качественных сортов какао. Участники учатся поддерживать ровный уровень продуктивности в течение 6–8 часов без резких спадов. Материал подойдет тем, кто хочет избавиться от кофеиновой зависимости, снизить уровень тревожности и сформировать устойчивую утреннюю привычку для поддержания эмоционального равновесия.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Гайд с рецептами: инструкции по приготовлению, сочетания ингредиентов, лайфхаки.
  • Видеосопровождение: демонстрация процесса, техники приготовления, ритуалы.
  • Ежедневные подкасты: аудио-настройка на день, темы про тело, эмоции и энергию.
Складчина создана 17 ноября 2025 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 2

ДД Дмитрий Думик Все материалы
1 583 ₽ 15 800 ₽