Складчина Каталог
Мои курсы

Курсы по биохакингу

Курсы о практиках самонаблюдения и экспериментах с образом жизни ради самочувствия.

В основе биохакинга часто лежит идея самонаблюдения: отслеживать сон, самочувствие и показатели анализов, а не просто следовать общим рекомендациям. Часть практик опирается на исследования, часть — на непроверенные гипотезы, поэтому стоит критично относиться к конкретным заявлениям.

Перед агрессивными практиками вроде жёстких ограничений питания или экстремальных протоколов разумно оценить противопоказания вместе с врачом, а не полагаться только на личный опыт автора курса.

В каталоге
4052 курса
Доступно сейчас
3606
На стадии сбора
442
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

О чём стоит спросить перед стартом

  1. Проверяемость методов

    Посмотрите, предлагает ли курс отслеживать реальные показатели, например сон, самочувствие, анализы, или ограничивается общими рекомендациями без обратной связи.

  2. Источник рекомендаций

    Уточните, на что опирается автор — научные публикации, личный опыт или чужие непроверенные материалы.

  3. Границы эксперимента

    Прежде чем пробовать агрессивные практики, стоит оценить противопоказания вместе с врачом.

Курсы в каталоге

Найдено: 3606
Умные препараты: Адрафинил Можно купить
414 ₽ 862 ₽ −52%
Оплатили 7

Умные препараты: Адрафинил

Sigh Energy
Оставайтесь вечно молодыми - Восстанавливайте свои теломеры Можно купить
146 ₽ 800 ₽ −82%
Оплатили 21

Оставайтесь вечно молодыми - Восстанавливайте свои теломеры

neowake Biofrequencies
Умные препараты: L-Теанин Можно купить
114 ₽ 830 ₽ −86%
Оплатили 29

Умные препараты: L-Теанин

Sigh Energy
Тонизирование лица - Подтяжка лица - Anti Aging Можно купить
236 ₽ 1 200 ₽ −80%
Оплатили 16

Тонизирование лица - Подтяжка лица - Anti Aging

neowake Biofrequencies
Гены мозга Можно купить
300 ₽ 880 ₽ −66%
Оплатили 10

Гены мозга

Sigh Energy
Пептиды для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций Можно купить
96 ₽ 841 ₽ −89%
Оплатили 37

Пептиды для улучшения здоровья мозга и когнитивных функций

Sigh Energy
Умные препараты: Дихекса Можно купить
94 ₽ 847 ₽ −89%
Оплатили 37

Умные препараты: Дихекса

Sigh Energy
Нектар Атаны. Nectar of Athana Powerful Plus 6х (Extra Strong) Можно купить
412 ₽ 2 185 ₽ −81%
Оплатили 14

Нектар Атаны. Nectar of Athana Powerful Plus 6х (Extra Strong)

Sigh Energy
Женская репродуктивная система Можно купить
84 ₽ 755 ₽ −89%
Оплатили 40

Женская репродуктивная система

Sigh Energy
Регенерация клеток - Омоложение и исцеление Можно купить
152 ₽ 798 ₽ −81%
Оплатили 20

Регенерация клеток - Омоложение и исцеление

neowake Biofrequencies
Омоложение эндокринной системы (Шишковидная железа, щитовидная железа, надпочечники - 537 Гц) Можно купить
112 ₽ 800 ₽ −86%
Оплатили 29

Омоложение эндокринной системы (Шишковидная железа, щитовидная железа, надпочечники - 537 Гц)

neowake Biofrequencies
Цифровое лечение потери веса Можно купить
120 ₽ 1 200 ₽ −90%
Оплатили 35

Цифровое лечение потери веса

neowake
Стимуляция иммунной системы Можно купить
182 ₽ 783 ₽ −77%
Оплатили 16

Стимуляция иммунной системы

neowake Biofrequencies
Средство для удаления дигидротестостерона кожи головы Можно купить
254 ₽ 1 000 ₽ −75%
Оплатили 13

Средство для удаления дигидротестостерона кожи головы

MEF Dynamics
Самоомоложение. Магическая сессия с энергиями Атлантиды Можно купить
892 ₽ 2 000 ₽ −55%
Оплатили 6

Самоомоложение. Магическая сессия с энергиями Атлантиды

Анная
С
Можно купить
138 ₽ 1 290 ₽ −89%
Оплатили 31

Системное очищение: активизация работы пяти выделительных систем

Ольга Бутакова
Частота кислоты/ЛСД: Моделирование путешествия разума Можно купить
186 ₽ 850 ₽ −78%
Оплатили 17

Частота кислоты/ЛСД: Моделирование путешествия разума

neowake Biofrequencies
Антивозрастные частоты: стволовые клетки, теломеры, восстановление тела Можно купить
80 ₽ 780 ₽ −90%
Оплатили 46

Антивозрастные частоты: стволовые клетки, теломеры, восстановление тела

neowake
Цифровое омоложение - антивозрастное лечение Можно купить
90 ₽ 1 170 ₽ −92%
Оплатили 49

Цифровое омоложение - антивозрастное лечение

neowake Biofrequencies
Ген тройственности 9372A Можно купить
246 ₽ 1 170 ₽ −79%
Оплатили 15

Ген тройственности 9372A

MEF Dynamics
А
Можно купить
268 ₽ 1 700 ₽ −84%
Оплатили 18

Активация божественного генетического кода омоложения, регенерации и обновления тонких структур

Юрий Вознесенский

Авторы курсов: Биохакинг

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Насколько научно обоснован биохакинг как направление?

Часть практик опирается на исследования, часть — на непроверенные гипотезы, поэтому стоит критично относиться к конкретным заявлениям в каждом курсе.

Можно ли начинать биохакинг без анализов и обследований?

Можно начать с мягких изменений образа жизни, но для более серьёзных практик разумно сначала понимать исходное состояние здоровья через анализы.

Гарантирует ли курс конкретный прирост энергии или продолжительности жизни?

Нет, ни один курс не может дать такую гарантию — результаты индивидуальны и зависят от множества факторов вне контроля программы.