Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4125 курсов
Доступно сейчас
3167
На стадии сбора
958
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3167
Энергия - валюта современности. Вебинар 2 Можно купить
1 300 ₽ 15 000 ₽ −91%
Оплатили 18

Энергия - валюта современности. Вебинар 2

Зина Шамоян
Энергия - валюта современности Можно купить
1 300 ₽ 30 000 ₽ −96%
Оплатили 14

Энергия - валюта современности

Зина Шамоян
Анатомия травмы. Травма инцеста: вызовы и ловушки терапии Можно купить
274 ₽ 1 500 ₽ −82%
Оплатили 16

Анатомия травмы. Травма инцеста: вызовы и ловушки терапии

Мария Кутузов
Телесность 2.0. Психосоматика Можно купить
900 ₽ 15 666 ₽ −94%
Оплатили 11

Телесность 2.0. Психосоматика

Наталья Касарина
Обрыв терапии после отпуска и в кризисных ситуациях Можно купить
166 ₽ 500 ₽ −67%
Оплатили 14

Обрыв терапии после отпуска и в кризисных ситуациях

Надежда Майн
Мои деньги. Моя самореализация. 3 месяц Можно купить
730 ₽ 2 900 ₽ −75%
Оплатили 10

Мои деньги. Моя самореализация. 3 месяц

Вероника Степанова
Коррекция проф. выгорания психологов при работе с травмой и горем Можно купить
200 ₽ 300 ₽ −33%
Оплатили 9

Коррекция проф. выгорания психологов при работе с травмой и горем

Вера Бутова
Х
Можно купить
3 000 ₽ 15 500 ₽ −81%

Холистическая арт-терапия: идентичность, травма, трансформация

Беверли О'Корт
Смелость расставаться с прошлым Можно купить
304 ₽ 2 990 ₽ −90%
Оплатили 25

Смелость расставаться с прошлым

Алексей Большаков
П
Можно купить
440 ₽ 6 000 ₽ −93%
Оплатили 32

Психотерапия острых состояний

Сергей Ковалев
Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапии Можно купить
296 ₽ 7 000 ₽ −96%
Оплатили 56

Привязанность к насильнику: основы и направления клинической работы в терапии

Мануэла Спадони
Работа с психотравмой методом ЭОТ Можно купить
242 ₽ 10 000 ₽ −98%
Оплатили 97

Работа с психотравмой методом ЭОТ

Наталья Касаткина
К
Можно купить
500 ₽ 2 990 ₽ −83%
Оплатили 15

Комплект сессий простукивания EFT: Ощущение своей ценности

Надежда Семененко
К
Можно купить
500 ₽ 5 300 ₽ −91%
Оплатили 12

Клиническая психология со специализацией в психологии экстремальных ситуаций и состояний

К
Можно купить
500 ₽ 5 300 ₽ −91%
Оплатили 13

Клиническая психология со специализацией в психологии экстремальных ситуаций и состояний

К
Можно купить
500 ₽ 5 300 ₽ −91%
Оплатили 11

Клиническая психология со специализацией в психологии экстремальных ситуаций и состояний

К
Можно купить
500 ₽ 5 300 ₽ −91%
Оплатили 12

Клиническая психология со специализацией в психологии экстремальных ситуаций и состояний

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.