Складчина Каталог
Мои курсы

Травмы и проработка

Материалы о работе с детским опытом, абьюзом и стыдом, с акцентом на постепенное восстановление.

Раздел собирает темы, связанные с последствиями травматичного опыта — от детских травм и абьюза до стыда, вины и нарушенных границ. Проработка в этом контексте не означает быстрое избавление от боли, а скорее постепенное восстановление способности чувствовать себя в безопасности и строить здоровые отношения.

При серьёзных последствиях травмы — особенно детской или связанной с насилием — самостоятельная работа с материалами обычно недостаточна, и стоит рассматривать возможность очной консультации с психотерапевтом, специализирующимся на травме.

В каталоге
4127 курсов
Доступно сейчас
3168
На стадии сбора
959
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 24 сентября 2026 г.

Насколько глубока тема в конкретной записи

  1. Тип травматичного опыта

    Уточните, о каком именно опыте идёт речь — детской травме, абьюзе во взрослых отношениях или другой форме, подходы к ним различаются.

  2. Метод работы

    Посмотрите, на какой психотерапевтический подход опирается материал — EMDR, соматические методы или другой.

  3. Указание на очную помощь

    Проверьте, упоминается ли необходимость работы со специалистом при серьёзных последствиях — это признак ответственной подачи темы.

Курсы в каталоге

Найдено: 3168
Ц
Можно купить
538 ₽ 7 950 ₽ −93%
Оплатили 34

Цветение жизни: Когда НЛП встречается буддизм

Джудит ДеЛозье
Д
Можно купить
224 ₽ 1 000 ₽ −78%
Оплатили 15

Диагностика и коррекция воплощенческих процессов

Вячеслав Губанов
К
Можно купить
114 ₽ 1 680 ₽ −93%
Оплатили 47

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Окончательное решение проблемы страха. Часть 26-я

Центр «Шива»
К
Можно купить
112 ₽ 1 680 ₽ −93%
Оплатили 49

Как избавиться от горя, страдания, душевной и физической боли. Окончательное решение проблемы страха. Часть 25

Центр «Шива»
В
Можно купить
276 ₽ 3 000 ₽ −91%
Оплатили 24

Выходим в новое качество отношений

Надежда Майн
Сексуальность сквозь объектив схема-терапии Можно купить
920 ₽ 13 500 ₽ −93%
Оплатили 33

Сексуальность сквозь объектив схема-терапии

Offer Maurer, Michal Schoenberg-Taz
Внутренний алкоголик. Исцеление Можно купить
104 ₽ 1 900 ₽ −95%
Оплатили 59

Внутренний алкоголик. Исцеление

Лилия Четверикова
Образ отца в судьбе женщины. Преодоление негативного детского опыта Можно купить
180 ₽ 2 100 ₽ −91%
Оплатили 33

Образ отца в судьбе женщины. Преодоление негативного детского опыта

И.А. Венщикова
Анализ когнитивных схем в гештальтгипнотерапии Можно купить
358 ₽ 3 000 ₽ −88%
Оплатили 21

Анализ когнитивных схем в гештальтгипнотерапии

Павел Авдеев
И
Можно купить
190 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 24

Измена: Как пережить бурю

Марина Травкова
Помогает ли созависимость пережить сложный период Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Оплатили 82

Помогает ли созависимость пережить сложный период

Линга Шванене
Р
Можно купить
166 ₽ 1 800 ₽ −91%
Оплатили 32

Работа психолога с обидой, виной и самокритикой

Ольга Митичкина
Н
Можно купить
386 ₽ 4 505 ₽ −91%
Оплатили 28

Нарушение привязанности в детском возрасте: методы диагностики и психологической коррекции

Иматон
Метафорические ассоциативные карты в психокоррекции веса Можно купить
344 ₽ 4 600 ₽ −93%
Оплатили 32

Метафорические ассоциативные карты в психокоррекции веса

Наталия Буравцова
К
Можно купить
406 ₽ 2 900 ₽ −86%
Оплатили 18

Комплекс Адониса: коррекция нарушений образа тела

Николь Шнаккенберг
Преображение через проработку 12 умов Можно купить
320 ₽ 6 900 ₽ −95%

Преображение через проработку 12 умов

Владимир Попов

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Травмы и проработка

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Можно ли проработать серьёзную травму самостоятельно?

При глубокой травме, особенно детской, самостоятельная работа обычно не заменяет очную помощь психотерапевта, специализирующегося на травме.

Что значит термин «проработка» в этом контексте?

Обычно имеется в виду постепенный процесс осознания и переработки травматичного опыта, а не быстрое избавление от связанных с ним переживаний.

Как понять, что старая травма всё ещё влияет на текущую жизнь?

Признаком может быть повторяющаяся эмоциональная реакция на определённые ситуации или отношения — точнее в этом поможет разобраться специалист.