Складчина Каталог
Мои курсы

Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге
2317 курсов
Доступно сейчас
2062
На стадии сбора
255
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

  1. Конкретный метод

    Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.

  2. Тип травматичного события

    Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.

  3. Отсылка к специалисту

    Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

Найдено: 2062
Ориентированная на идентичность теория и терапия психотравмы Можно купить
536 ₽ 2 500 ₽ −79%
Оплатили 12

Ориентированная на идентичность теория и терапия психотравмы

Франц Рупперт
Искусство расставания. Как найти смысл и возможности в переменах? Можно купить
224 ₽ 2 750 ₽ −92%
Оплатили 33

Искусство расставания. Как найти смысл и возможности в переменах?

Светлана Штукарева
Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое Можно купить
199 ₽ 6 900 ₽ −97%
Оплатили 27

Проработка психологических травм. Как отпустить прошлое

Ренат Петрухин
Женщина и ум – почему быть умной может мешать быть красивой? Можно купить
194 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 24

Женщина и ум – почему быть умной может мешать быть красивой?

Марина Куликова
Я смотрю на тебя хорошо Можно купить
234 ₽ 3 000 ₽ −92%
Оплатили 34

Я смотрю на тебя хорошо

Елена Веселаго
Master Kit: Список проработок 10 тем Можно купить
500 ₽ 5 000 ₽ −90%
Оплатили 15

Master Kit: Список проработок 10 тем

Дарья Трутнева
Горе и работа горя Можно купить
428 ₽ 2 000 ₽ −79%
Оплатили 13

Горе и работа горя

Надежда Майн
Золотое правило Ключа Можно купить
112 ₽ 500 ₽ −78%
Оплатили 22

Золотое правило Ключа

Хасай Алиев
Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях Можно купить
230 ₽ 4 500 ₽ −95%
Оплатили 49

Телесно-дыхательные техники в кризисных условиях

Яна Штагер
Горевание в психотерапии Можно купить
186 ₽ 800 ₽ −77%
Оплатили 16

Горевание в психотерапии

Надежда Майн
Комплекс кастрации: культурный и клинический аспекты Можно купить
140 ₽ 200 ₽ −30%
Оплатили 8

Комплекс кастрации: культурный и клинический аспекты

Елена Коган
Матрица характера. Модуль 3 Можно купить
2 000 ₽ 15 500 ₽ −87%

Матрица характера. Модуль 3

Екатерина Лим
Психосоматический симптом в фокусе терапии травмированной идентичности Можно купить
204 ₽ 500 ₽ −59%
Оплатили 11

Психосоматический симптом в фокусе терапии травмированной идентичности

Наталья Дмитриева
Преодоление последствий ПТСР методом письменной экспозиционной терапии Можно купить
338 ₽ 2 000 ₽ −83%
Оплатили 17

Преодоление последствий ПТСР методом письменной экспозиционной терапии

Елена Гюлленман
Запутано и разбито Можно купить
832 ₽ 25 000 ₽ −97%
Оплатили 67

Запутано и разбито

Елена Веселаго
Семья: создать и сохранить Можно купить
922 ₽ 25 000 ₽ −96%
Оплатили 60

Семья: создать и сохранить

Елена Веселаго
С
Можно купить
136 ₽ 500 ₽ −73%
Оплатили 18

Сложные случаи психологического консультирования на примере психотравматизированного клиента

Оксана Защиринская

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.