Работа с травмой

Реакция психики на событие, превышающее возможности справиться с ним, и подходы к восстановлению.

Психологическая травма возникает, когда событие оказывается слишком интенсивным или внезапным для того, чтобы психика могла его сразу переработать обычным образом, — это может быть единичное происшествие или длительное воздействие, например хронический стресс. Последствия травмы затрагивают не только эмоции, но и тело, отношения и восприятие безопасности мира.

В записях раздела встречаются разные методы работы с травмой — от EMDR до телесных подходов, поэтому стоит смотреть, какой именно метод разбирается и рассчитан ли материал на специалистов или на людей с личным опытом травмы.

В каталоге: 2317 курсов
Доступно сейчас: 2062
На стадии сбора: 255
Стоимость участия: от 40 ₽
Средний рейтинг: 4.5 из 5

Данные каталога обновлены 23 сентября 2026 г.

Какой метод работы с травмой в фокусе

Конкретный метод

Уточните, о каком подходе идёт речь — EMDR, телесном методе или разговорной травма-фокусированной терапии.
Тип травматичного события

Посмотрите, о разовом происшествии или о длительном травмирующем воздействии написан материал — это влияет на подход к работе.
Отсылка к специалисту

Проверьте, упоминается ли необходимость очной работы с психотерапевтом — тема требует осторожности и профессионального сопровождения.

Курсы в каталоге

Мой род: ресурсы и смыслы

Можно купить

92 ₽ 3 000 ₽ −97%

4.5 (2)

Оплатили 100

Мой род: ресурсы и смыслы

Елена Веселаго

Система «ШКВАЛ»: Психофизическое взаимодействие

Можно купить

90 ₽ 3 030 ₽ −97%

4.5 (2)

Оплатили 101

Система «ШКВАЛ»: Психофизическое взаимодействие

Александр Лавров

Трансформация Фильтров Восприятия. Углублённый уровень

Можно купить

152 ₽ 19 500 ₽ −99%

4.5 (4)

Оплатили 306

Трансформация Фильтров Восприятия. Углублённый уровень

Иван Пирог

А

Можно купить

216 ₽ 8 300 ₽ −97%

4.5 (2)

Оплатили 89

Аудиозапись гипноза "Увеличение груди"

М

Можно купить

240 ₽ 11 200 ₽ −98%

4.4 (5)

Оплатили 108

Метод М.Мюррей. Кризисные состояния и последствия травм (Уровень 1-2)

М. Мюррей

Иметь или Не Иметь

Можно купить

80 ₽ 2 250 ₽ −96%

4.4 (8)

Оплатили 155

Иметь или Не Иметь

Дмитрий Ещенко

Универсальная методика работы с частями личности по Макулову

Можно купить

108 ₽ 5 000 ₽ −98%

4.3 (3)

Оплатили 127

Универсальная методика работы с частями личности по Макулову

Владимир Макулов

Э

Можно купить

80 ₽ 1 200 ₽ −93%

4.3 (3)

Оплатили 98

Энергетические практики для избавления от зависимостей

Ната Герман

У

Можно купить

80 ₽ 3 500 ₽ −98%

4.3 (4)

Оплатили 140

Уверенность в завтрашнем дне

О

Можно купить

204 ₽ 18 000 ₽ −99%

4.2 (13)

Оплатили 202

Отношения мужчины и женщины

Максим Кристал, Татьяна Портнягина

Репаттернинг и глубинная трансформация

Можно купить

80 ₽ 3 450 ₽ −98%

4.2 (5)

Оплатили 183

Репаттернинг и глубинная трансформация

Всеволод Зеленин

Сила притяжения

Можно купить

90 ₽ 3 000 ₽ −97%

4.2 (5)

Оплатили 100

Сила притяжения

Юлия Винникова Аруна

З

Можно купить

118 ₽

4.1 (7)

Оплатили 174

Здоровая спина за 15 минут

Деньги. Проработка по технологии RPT

Можно купить

104 ₽ 10 000 ₽ −99%

4.1 (10)

Оплатили 256

Деньги. Проработка по технологии RPT

Татьяна Портнягина

Отношения с собой: проработка 5-ти травм по Лиз Бурбо

Можно купить

92 ₽ 14 500 ₽ −99%

4.1 (11)

Оплатили 425

Отношения с собой: проработка 5-ти травм по Лиз Бурбо

Татьяна Портнягина

А

Можно купить

84 ₽ 3 068 ₽ −97%

4.1 (12)

Оплатили 114

Алхимия Женственности

Алена Дмитриева

Работа с довербальной травмой в EMDR

Можно купить

1 100 ₽ 16 000 ₽ −93%

4.0 (1)

Оплатили 35

Работа с довербальной травмой в EMDR

Хелен Деллуччи

Работа с травмой структуры существования

Можно купить

220 ₽ 15 000 ₽ −99%

4.0 (1)

Оплатили 26

Работа с травмой структуры существования

Алла Филина

За страхами Живая Жизнь

Можно купить

80 ₽ 700 ₽ −89%

4.0 (1)

Оплатили 56

За страхами Живая Жизнь

Макс Богданович

Метод легализации правды + Нейрографика

Можно купить

2 016 ₽ 44 990 ₽ −96%

4.0 (1)

Оплатили 50

Метод легализации правды + Нейрографика

Анастасия Анисимова

Самые жесткие запросы

Можно купить

410 ₽ 5 000 ₽ −92%

4.0 (2)

Оплатили 29

Самые жесткие запросы

Михаил Филяев

Работа с депрессией в EMDR

Можно купить

320 ₽ 7 000 ₽ −95%

4.0 (1)

Оплатили 51

Работа с депрессией в EMDR

Арни Хофманн, Мария Ленонг

От симптома к мишени: понимание и организация хаотичных клиентов

Можно купить

706 ₽ 7 000 ₽ −90%

4.0 (1)

Оплатили 23

От симптома к мишени: понимание и организация хаотичных клиентов

Долорес Москуэра

К

Можно купить

1 482 ₽ 19 990 ₽ −93%

4.0 (1)

Оплатили 30

Комплект курсов с использованием техники EFT

Надежда Семененко

« 1...16 17 18...86 »

Авторы курсов: Работа с травмой

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Любое тяжёлое событие обязательно становится травмой?

Нет, реакция на одно и то же событие у разных людей отличается — многое зависит от ресурсов, поддержки и предыдущего опыта человека.

Может ли травма проявляться только на телесном уровне?

Да, последствия травмы нередко выражаются в теле — напряжении, нарушениях сна, реакциях тревоги — даже без явных воспоминаний о событии.

Нужно ли обязательно подробно пересказывать травматичное событие в терапии?

Не всегда — многие современные методы работы с травмой не требуют детального пересказа события, конкретный формат зависит от метода и специалиста.