Направления психотерапии

Чем школы терапии отличаются друг от друга — от работы с мыслями и поведением до анализа бессознательного и семейных систем.

Каждое направление психотерапии по-своему смотрит на природу психологических трудностей: одни школы работают с мыслями и поведением, другие — с телесными ощущениями, третьи — с ранним опытом или семейной системой.

Записи разбирают конкретные методы отдельно друг от друга, поэтому стоит ориентироваться на название школы, а не искать один универсальный подход — инструменты и логика у них разные.

В каталоге
5130 курсов
Доступно сейчас
3538
На стадии сбора
1588
Стоимость участия
от 17 ₽
Средний рейтинг
4.5 из 5

Данные каталога обновлены 26 сентября 2026 г.

Как сузить круг направлений

  1. Метод, а не обзор вообще

    Проверьте, разбирается ли конкретная техника школы или даётся общий обзор нескольких подходов сразу — это разные форматы записи.

  2. Практика автора

    Посмотрите, применяет ли автор описанный метод сам или пересказывает чужую методику — уточняется в описании или отзывах.

  3. Стиль работы

    Одни направления построены на структуре и заданиях, другие — на свободной беседе; стоит понимать, что вам комфортнее.

Курсы в каталоге

Найдено: 5130
Женщина и ее удовольствие Можно купить
202 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 23

Женщина и ее удовольствие

Марина Куликова
КПТСР и диссоциация. Как работать Можно купить
574 ₽ 3 900 ₽ −85%
Оплатили 17

КПТСР и диссоциация. Как работать

Мария Шитикова
Психоанализ — портрет сегодняшнего клиента. Дети девяностых и нулевых Можно купить
246 ₽ 1 500 ₽ −84%
Оплатили 18

Психоанализ — портрет сегодняшнего клиента. Дети девяностых и нулевых

Юлия Бердникова
Психопатологическая триада в практике психотерапевта: невротическая, пограничная и психотическая личность Можно купить
86 ₽ 200 ₽ −57%
Оплатили 22

Психопатологическая триада в практике психотерапевта: невротическая, пограничная и психотическая личность

Николай Медведев
Чувства и бесчувственность: как оживить процесс клиента Можно купить
1 006 ₽ 9 490 ₽ −89%
Оплатили 22

Чувства и бесчувственность: как оживить процесс клиента

Питер Филиппсон
Визуальная диагностика и паттерн шага Можно купить
1 080 ₽ 5 000 ₽ −78%
Оплатили 11

Визуальная диагностика и паттерн шага

Антон Циванюк
Преобразование тревоги, вины и стыда в ресурсы для аутентичной жизни с помощью гештальт-терапии Можно купить
1 626 ₽ 11 890 ₽ −86%
Оплатили 17

Преобразование тревоги, вины и стыда в ресурсы для аутентичной жизни с помощью гештальт-терапии

Бертрам Мюллер
Диагностика, психопатология и теория Селф как руководство для терапевтических интервенций в гештальт-терапии Можно купить
3 000 ₽ 11 890 ₽ −75%
Оплатили 8

Диагностика, психопатология и теория Селф как руководство для терапевтических интервенций в гештальт-терапии

Бертрам Мюллер
Внутренний компас: ценности в моей жизни Можно купить
634 ₽ 6 240 ₽ −90%
Оплатили 23

Внутренний компас: ценности в моей жизни

Александр Гиршон
E
Можно купить
386 ₽ 6 000 ₽ −94%
Оплатили 37

EMDR-терапия: работа со стрессом, тревогой, страхом, горем и депрессивными проявлениями. Модуль 3

А.В. Сметанкин
Контрперенос с пограничными клиентами Можно купить
282 ₽ 1 500 ₽ −81%
Оплатили 16

Контрперенос с пограничными клиентами

Ирина Шибаева
Body Meditations соматическая практика Предзаказ
1 642 ₽ 15 000 ₽ −89%
Оплатили 11

Body Meditations соматическая практика

Александр Гиршон
Boby Cosmos. соматическая практика Предзаказ
1 551 ₽ 7 500 ₽ −79%
Оплатили 5

Boby Cosmos. соматическая практика

Александр Гиршон
Отложенное тело. Часть 2 Можно купить
276 ₽ 1 500 ₽ −82%
Оплатили 17

Отложенное тело. Часть 2

Марина Куликова
Работа с пищевой метафорой в психоанализе клиента с РПП Можно купить
188 ₽ 1 750 ₽ −89%
Оплатили 28

Работа с пищевой метафорой в психоанализе клиента с РПП

Марина Куликова

Частые вопросы

Обязательно ли выбирать одно направление терапии?

Нет, многие психологи и клиенты знакомятся с разными подходами, прежде чем понять, какой ближе — единственно верного пути здесь нет.

Можно ли по записи понять, какая школа терапии подойдёт именно мне?

Запись даёт представление о логике метода, но подбор подхода для конкретной ситуации обычно требует очной консультации со специалистом.

Все направления психотерапии одинаково изучены наукой?

Нет, доказательная база у школ отличается по объёму исследований — это стоит уточнять в самой записи или у практикующего психолога.