Складчина Каталог
Мои курсы

Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Как КПТ связывает мысли, эмоции и поведение и какие техники применяются на практике.

КПТ строится на идее, что мысли, эмоции и поведение связаны между собой, и работа с автоматическими мыслями способна менять эмоциональное состояние. Метод часто опирается на структурированные приёмы — дневники мыслей, поведенческие эксперименты, разбор когнитивных искажений.

Записи различаются по глубине: где-то это общее объяснение принципов, где-то — разбор протокола под конкретный запрос, тему стоит смотреть отдельно в каждом случае.

В каталоге
721 курс
Доступно сейчас
467
На стадии сбора
254
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.4 из 5

Данные каталога обновлены 20 сентября 2026 г.

Что уточнить про формат подачи

  1. Теория или протокол

    Проверьте, разбирается ли общий принцип КПТ или конкретная техника под определённый запрос — это разный уровень детализации.

  2. Практические задания

    Посмотрите, есть ли упражнения вроде дневника мыслей — без них теория остаётся абстрактной.

  3. Уровень подготовки

    Уточните, рассчитана запись на человека без подготовки или предполагает базовые психологические знания.

Курсы в каталоге

Найдено: 467
Нейроандрагогика. Конференция про обучение взрослых с позиций работы мозга Можно купить
700 ₽ 4 900 ₽ −86%
Оплатили 14

Нейроандрагогика. Конференция про обучение взрослых с позиций работы мозга

eduneo.pro
Работа с перфекционизмом и прокрастинацией в КПТ Можно купить
474 ₽ 1 500 ₽ −68%
Оплатили 9

Работа с перфекционизмом и прокрастинацией в КПТ

Александр Кулаков
Протокол по работе с зависимым поведением института Бека. Оказание психологической помощи при аддиктивном поведении в КПТ Можно купить
238 ₽ 1 750 ₽ −86%
Оплатили 21

Протокол по работе с зависимым поведением института Бека. Оказание психологической помощи при аддиктивном поведении в КПТ

Елена Синолицая
Когнитивно-поведенческая терапия. 5 ступень. КПТ депрессивных расстройств Можно купить
996 ₽ 20 000 ₽ −95%
Оплатили 48

Когнитивно-поведенческая терапия. 5 ступень. КПТ депрессивных расстройств

Светлана Осипова
Поведенческие зависимости. "Технические" и "денежные" зависимости Можно купить
802 ₽ 1 750 ₽ −54%
Оплатили 6

Поведенческие зависимости. "Технические" и "денежные" зависимости

Елена Синолицая
Когнитивно-поведенческая терапия при работе с семейными парами: этапы, техники, протокол Можно купить
382 ₽ 2 000 ₽ −81%
Оплатили 14

Когнитивно-поведенческая терапия при работе с семейными парами: этапы, техники, протокол

Елена Анюхина
Понимание и преодоление социофобии: симптомы, причины и пути к исцелению Можно купить
140 ₽ 200 ₽ −30%
Оплатили 7

Понимание и преодоление социофобии: симптомы, причины и пути к исцелению

Юлия Захарченко
Пятачок, зачем тебе дома ружьё? Зависимое расстройство личности Можно купить
298 ₽ 1 500 ₽ −80%
Оплатили 12

Пятачок, зачем тебе дома ружьё? Зависимое расстройство личности

Максим Жданов
Мастерская роста. Сентябрь 2024 Можно купить
400 ₽ 2 000 ₽ −80%
Оплатили 7

Мастерская роста. Сентябрь 2024

Мария Волкова
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 7: Привязанность у взрослых Можно купить
426 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 41

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 7: Привязанность у взрослых

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Нейробиология привязанности и ранней травмы Можно купить
448 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 39

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Нейробиология привязанности и ранней травмы

Сергей Крайнюков
Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 4: Современные классификации типов привязанности Можно купить
452 ₽ 7 000 ₽ −94%
Оплатили 36

Теория привязанности: концепции, методы, терапии. Вебинар 4: Современные классификации типов привязанности

Сергей Крайнюков
Практика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ): 1 и 2 волны Можно купить
140 ₽ 7 000 ₽ −98%
Оплатили 45

Практика когнитивно-поведенческой терапии (КПТ): 1 и 2 волны

Екатерина Фомичева
Эффективная работа с созависимыми клиентами Можно купить
612 ₽ 4 500 ₽ −86%
Оплатили 19

Эффективная работа с созависимыми клиентами

Яна Кутузова
Как выиграть в игре чувств Можно купить
1 740 ₽ 20 000 ₽ −91%
Оплатили 19

Как выиграть в игре чувств

Эва Дофамин
Сертификация по рационально-эмоционально-поведенческой терапии при ПТСР Можно купить
600 ₽ 4 000 ₽ −85%
Оплатили 9

Сертификация по рационально-эмоционально-поведенческой терапии при ПТСР

Анкита Кашьяп
Коррекция СДВГ: 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей Можно купить
446 ₽ 6 000 ₽ −93%
Оплатили 32

Коррекция СДВГ: 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей

Диляра Сагутдинова, Мария Афян
Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины Можно купить
160 ₽ 500 ₽ −68%
Оплатили 15

Травма собственной ошибки: работа с чувствами стыда и вины

Мария Шкаленко
Базовая технология супервизии в КПТ. Модельная супервизия сложных случаев Можно купить
1 180 ₽ 10 000 ₽ −88%
Оплатили 17

Базовая технология супервизии в КПТ. Модельная супервизия сложных случаев

СПб ИДПО
КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий Можно купить
1 112 ₽ 10 000 ₽ −89%
Оплатили 22

КПТ в достижении жизненного успеха: целеполагание, планирование, саморегуляция, преодоление внутренних препятствий

СПб ИДПО
Когнитивно-поведенческая терапия: анализ и изменение когнитивных стилей и стратегий Можно купить
1 138 ₽ 10 000 ₽ −89%
Оплатили 22

Когнитивно-поведенческая терапия: анализ и изменение когнитивных стилей и стратегий

СПб ИДПО

Авторы курсов: Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

КПТ подходит для любых психологических трудностей?

Нет, метод лучше изучен для одних состояний, чем для других — насколько он уместен в конкретной ситуации, стоит обсуждать со специалистом.

Можно ли применять техники КПТ самостоятельно, без терапевта?

Отдельные приёмы вроде дневника мыслей можно попробовать самому, но при выраженных симптомах это не заменяет очную терапию.

Чем КПТ отличается от классического психоанализа?

КПТ работает с текущими мыслями и поведением, тогда как психоанализ больше опирается на бессознательное и ранний опыт — это разная логика метода.