Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Мужской оргазм на 100 баллов: набор техник массажа Можно купить
59 ₽ 990 ₽ −94%
Оплатили 31

Мужской оргазм на 100 баллов: набор техник массажа

Россияна Лучкина
Пакет: 4 пособия переписки, секс, расстояния, поздравления + 4 программы теплые отношения, свидания, ты особенная Предзаказ
380 ₽ 8 900 ₽ −96%
Оплатили 11

Пакет: 4 пособия переписки, секс, расстояния, поздравления + 4 программы теплые отношения, свидания, ты особенная

Олеся Дмитриева
Я разрешаю себе Можно купить
104 ₽ 585 ₽ −82%
Оплатили 24

Я разрешаю себе

Юлия Юникова
Пакет практик: Любовь и отношения Предзаказ
6 556 ₽ 22 000 ₽ −70%
Оплатили 4

Пакет практик: Любовь и отношения

Татьяна Соло
Базовый курс по йони-эгс Можно купить
530 ₽ 999 ₽ −47%
Оплатили 6

Базовый курс по йони-эгс

Катя Баллеста
Алхимия Любовницы, любование и наслаждение Мужским Можно купить
230 ₽ 5 500 ₽ −96%
Оплатили 12

Алхимия Любовницы, любование и наслаждение Мужским

Катя Баллеста
Алхимическая Женственность. Принятие Алхимии Женского естества Можно купить
1 100 ₽ 5 500 ₽ −80%
Оплатили 11

Алхимическая Женственность. Принятие Алхимии Женского естества

Катя Баллеста
Травмы непринятия Великого Женского Можно купить
1 074 ₽ 5 500 ₽ −80%
Оплатили 13

Травмы непринятия Великого Женского

Катя Баллеста
Семь колен Родовых. I часть трилогии Великое Женское Можно купить
1 100 ₽ 5 500 ₽ −80%
Оплатили 6

Семь колен Родовых. I часть трилогии Великое Женское

Катя Баллеста
Курс молодой русалки. Третья ступень Можно купить
1 000 ₽ 8 317 ₽ −88%
Оплатили 6

Курс молодой русалки. Третья ступень

Ольга Ломша
Курс молодой русалки. Вторая ступень Можно купить
1 000 ₽ 8 317 ₽ −88%
Оплатили 6

Курс молодой русалки. Вторая ступень

Ольга Ломша
По праву сильного Можно купить
1 000 ₽ 5 446 ₽ −82%
Оплатили 9

По праву сильного

Ольга Ломша
Четыре столпа женского всевластия Можно купить
900 ₽ 5 446 ₽ −83%
Оплатили 9

Четыре столпа женского всевластия

Ольга Ломша
Активация женской энергии Можно купить
500 ₽ 37 865 ₽ −99%
Оплатили 12

Активация женской энергии

Саша Шанкара

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.