Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Д
Можно купить
116 ₽ 4 100 ₽ −97%
Оплатили 98

Денежная самооценка. Деньги и секс

AST production
П
Можно купить
234 ₽ 2 850 ₽ −92%
Оплатили 33

Право быть женщиной без груза чужой ответственности

Секреты идеальных жен Можно купить
1 166 ₽ 14 500 ₽ −92%
Оплатили 28

Секреты идеальных жен

Love is…
Женские архетипы Можно купить
252 ₽ 6 500 ₽ −96%
Оплатили 62

Женские архетипы

AST production
Ж
Можно купить
80 ₽ 1 600 ₽ −95%
Оплатили 106

Женская наполненность. Активизация энергоцентров

Светлана Сотникова
Три секрета наслаждения Можно купить
266 ₽ 4 900 ₽ −95%
Оплатили 45

Три секрета наслаждения

О. Керро
В
Можно купить
256 ₽ 3 300 ₽ −92%
Оплатили 34

Восточные секреты 3: возрождаем великую женскую энергию

Лиза Питеркина
П
Можно купить
226 ₽ 2 220 ₽ −90%
Оплатили 27

Практики на каждый день. Как укреплять женское здоровье и энергию зимой

Татьяна Шаповалова
П
Предзаказ
3 593 ₽ 18 000 ₽ −80%
Оплатили 5

Позволь себе быть любимой и счастливой

Раков Павел
Я
Можно купить
86 ₽ 1 730 ₽ −95%
Оплатили 71

Я беспечно обеспеченная

Игорь Ревенко
R
Серия · 3 выпуска
86 ₽ 6 160 ₽ −99%
Оплатили 209

ReFace 2.0

Этель Аданье
Д
Можно купить
106 ₽ 5 100 ₽ −98%
Оплатили 134

Даосские практики для красоты и здоровья груди

Светлана Сотникова
Ж
Можно купить
140 ₽ 3 450 ₽ −96%
Оплатили 68

Женская независимость. Путь к свободе

Алексей Тимофеев
Либидо. Как усилить женскую энергию и желание Можно купить
118 ₽ 2 000 ₽ −94%
Оплатили 53

Либидо. Как усилить женскую энергию и желание

Ольга Керро
Мне больше не больно! Можно купить
84 ₽ 3 000 ₽ −97%
Оплатили 113

Мне больше не больно!

Антология заблуждений и еще 8 лекций для женщин Можно купить
80 ₽ 2 700 ₽ −97%
Оплатили 109

Антология заблуждений и еще 8 лекций для женщин

Алексей Тимофеев
Женское достоинство и самоуважение Можно купить
86 ₽ 3 450 ₽ −98%
Оплатили 122

Женское достоинство и самоуважение

Алексей Тимофеев

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.