Складчина Каталог
Мои курсы

Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Femme Fatale - Роковая женщина Можно купить
866 ₽ 25 000 ₽ −97%
Оплатили 64

Femme Fatale - Роковая женщина

Дарья Хэнсон
Психосоматика подросткового возраста и сексуальности Предзаказ
1 223 ₽ 10 000 ₽ −88%

Психосоматика подросткового возраста и сексуальности

Ольга Коробейникова
С
Можно купить
1 600 ₽ 15 000 ₽ −89%
Оплатили 21

Сладкий ноябрь

Yulia Skyfox
И
Предзаказ
3 778 ₽ 6 000 ₽ −37%

Инь магия женского счастья 1 месяц

Древо времени
И
Предзаказ
1 696 ₽ 6 790 ₽ −75%

Искусство общения с мужчиной. Тариф - Standart

Лиза Рондик
Программа по раскрытию естественной сексуальности Yoni Предзаказ
2 156 ₽ 18 000 ₽ −88%
Оплатили 9

Программа по раскрытию естественной сексуальности Yoni

Юлия Мангалам
Рог Изобилия Предзаказ
1 278 ₽ 5 000 ₽ −74%
Оплатили 3

Рог Изобилия

Алёна Полынь
Любовница, жена, хозяйка, царица Можно купить
862 ₽ 3 500 ₽ −75%
Оплатили 10

Любовница, жена, хозяйка, царица

Алёна Полынь
Р
Предзаказ
1 046 ₽ 4 900 ₽ −79%
Оплатили 6

Раскрепощение

Диана Кепс
Интимный самомассаж Предзаказ
1 395 ₽ 12 669 ₽ −89%

Интимный самомассаж

Wild Feminine
Чувственная карта тела. Часть 3. Для женщин Можно купить
80 ₽ 236 ₽ −66%
Оплатили 35

Чувственная карта тела. Часть 3. Для женщин

Nova-Tech
Чувственная карта тела. Часть 2 Можно купить
80 ₽ 236 ₽ −66%
Оплатили 42

Чувственная карта тела. Часть 2

Nova-Tech
Ролевые игры для секса. Анальный секс. Минет-2, 3 Можно купить
80 ₽ 384 ₽ −79%
Оплатили 30

Ролевые игры для секса. Анальный секс. Минет-2, 3

Х
Можно купить
280 ₽ 1 680 ₽ −83%
Оплатили 17

Хочу шпагат. Онлайн курс развития гибкости и сексуальности

Елизавета Буданова
Как развить сексуальную чувствительность Можно купить
142 ₽ 2 190 ₽ −94%
Оплатили 14

Как развить сексуальную чувствительность

Арина Винтовкина

Направления внутри подкатегории

Авторы курсов: Женские курсы

Школы и платформы

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.