Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
Н
Предзаказ
2 375 ₽ 9 700 ₽ −76%
Оплатили 5

Новая Академия для Женщин

Алекс Мэй
15 лунных богинь Можно купить
2 000 ₽ 14 900 ₽ −87%
Оплатили 10

15 лунных богинь

Юлия Морозова
Магнитный сексуальный пучок притяжения для нее Можно купить
80 ₽ 795 ₽ −90%
Оплатили 49

Магнитный сексуальный пучок притяжения для нее

Maitreya Fields
У
Можно купить
200 ₽
Оплатили 8

Уроки танца живота

Сафи
К
Можно купить
680 ₽ 2 200 ₽ −69%
Оплатили 7

Как выйти из зависимости в отношениях

Настя Плиско
Как играть с мужчиной, чтобы выиграли вы оба Можно купить
340 ₽ 2 200 ₽ −85%
Оплатили 6

Как играть с мужчиной, чтобы выиграли вы оба

Настя Плиско
Х
Предзаказ
13 520 ₽ 22 700 ₽ −40%
Оплатили 2

Хватит полагаться на случай, когда речь идет о Вашей личной жизни

Алла Касаткина
Б
Можно купить
800 ₽ 10 500 ₽ −92%
Оплатили 11

Брать - давать. Баланс в любых отношениях

Вероника Хацкевич
С
Можно купить
300 ₽ 4 900 ₽ −94%
Оплатили 6

С мужчиной по жизни

Лев Вожеватов
П
Можно купить
716 ₽ 6 790 ₽ −89%
Оплатили 22

Полная коллекция эксклюзивных гайдов от SB_Goddess

SB_Goddess
Метафорические ассоциативные карты «Женская идентичность» Можно купить
172 ₽ 1 895 ₽ −91%
Оплатили 32

Метафорические ассоциативные карты «Женская идентичность»

Жанна Абрамова
Искусство соблазнения 2.0 Можно купить
370 ₽ 2 590 ₽ −86%
Оплатили 5

Искусство соблазнения 2.0

Елена Друма
Ж
Можно купить
104 ₽ 990 ₽ −89%
Оплатили 36

Женская идентичность

Жанна Абрамова
Т
Можно купить
160 ₽ 2 500 ₽ −94%
Оплатили 22

Телесность и сексуальность

Анетта Орлова

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.