Женские курсы: про тело, уверенность и близость

От женственности и самооценки до практических тем — подборка курсов, где в фокусе сама женщина.

Здесь собраны курсы, где точка отсчёта — сама женщина: как она относится к своему телу, насколько уверенно чувствует себя в отношениях и что для неё значит собственная сексуальность. Тематика широкая — от мягких практик и работы с самооценкой до прямых разговоров о технике и телесности.

Подходит тем, кто хочет разобраться в себе, а не только в отношениях с партнёром: многие программы построены как индивидуальная работа, даже если конечная тема касается пары.

В каталоге
3931 курс
Доступно сейчас
3078
На стадии сбора
852
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 27 сентября 2026 г.

Как сузить поиск внутри подборки

  1. Тема vs формат

    Сначала определитесь с темой (тело, самооценка, практики), а не берите первый курс с привлекательным названием — темы здесь сильно разные по сути.

  2. Уровень открытости материала

    Часть курсов написана мягким, общим языком, часть — прямо и конкретно. Посмотрите описание, чтобы не ошибиться с ожиданиями.

  3. Кто ведёт курс

    Женские тренеры, психологи и авторы без подтверждённой квалификации подают материал по-разному — это стоит проверить заранее.

Курсы в каталоге

Найдено: 3931
О
Можно купить
352 ₽ 1 950 ₽ −82%
Оплатили 15

Онлайн Омоложение

Хари Нам Каур
Женская практика - гармонизация органов и систем тела Предзаказ
505 ₽ 820 ₽ −38%

Женская практика - гармонизация органов и систем тела

Татьяна Шаповалова
И
Можно купить
204 ₽ 4 990 ₽ −96%
Оплатили 61

Инициация "Синяя Борода": или как встретиться со своим сильным мужчиной

Татьяна Сокор
5 ключей к раскрепощению Можно купить
500 ₽ 3 200 ₽ −84%
Оплатили 3

5 ключей к раскрепощению

Юлия Смольная
От девочки до матери. Секреты мудрой мамы. Счастливые роды Можно купить
510 ₽ 12 900 ₽ −96%
Оплатили 57

От девочки до матери. Секреты мудрой мамы. Счастливые роды

Елена Леонтьева
Лечение недовольства собой гипнозом. Я довольна своей внешностью Можно купить
160 ₽ 990 ₽ −84%
Оплатили 5

Лечение недовольства собой гипнозом. Я довольна своей внешностью

Марта Нииколаева-Гарина
Победа темной женственности Можно купить
890 ₽ 6 500 ₽ −86%
Оплатили 17

Победа темной женственности

Алла Далит
К
Можно купить
300 ₽ 2 990 ₽ −90%
Оплатили 11

Королева

Макс Блэк
Марафон "Ресурсы женщины" Можно купить
300 ₽ 2 500 ₽ −88%
Оплатили 18

Марафон "Ресурсы женщины"

Романистка
Ролевые игры 3. Для секса + Точный способ получить минет Можно купить
96 ₽ 399 ₽ −76%
Оплатили 24

Ролевые игры 3. Для секса + Точный способ получить минет

Антизависимость Можно купить
580 ₽ 4 500 ₽ −87%
Оплатили 4

Антизависимость

Настя Плиско
Замуж за иностранца Предзаказ
7 230 ₽ 42 900 ₽ −83%
Оплатили 7

Замуж за иностранца

Каула-йога — йога для глубокого расслабления Можно купить
190 ₽
Оплатили 16

Каула-йога — йога для глубокого расслабления

Сандра Корхова
Н
Можно купить
80 ₽ 599 ₽ −87%

Нейролотос и техники привлечения мужчины

Анастасия А
М
Можно купить
154 ₽ 290 ₽ −47%
Оплатили 12

Матрица совместимости мужчины и женщины

Павел Раков
О
Можно купить
176 ₽ 350 ₽ −50%
Оплатили 11

О мужчинах и женщинах глазами психотерапевта. Дочь, мать и жена

Ольга Секова
О
Предзаказ
1 562 ₽ 2 200 ₽ −29%
Оплатили 2

Онлайн курс по приватному танцу с нуля

Елена Дружинина
Dancehall: зажигательные танцы для женщин Можно купить
142 ₽ 999 ₽ −86%
Оплатили 25

Dancehall: зажигательные танцы для женщин

Марина Паутова
Гибкая душой и телом Можно купить
250 ₽ 499 ₽ −50%
Оплатили 4

Гибкая душой и телом

Женя Ники
Курс по отношениям Можно купить
550 ₽ 15 990 ₽ −97%
Оплатили 65

Курс по отношениям

Жанна Абрамова
Метафизика жизненных энергий Можно купить
126 ₽ 3 500 ₽ −96%
Оплатили 78

Метафизика жизненных энергий

Мария Ледда

Похожие подкатегории

Частые вопросы

Эти курсы только про отношения с мужчиной?

Нет, часть посвящена именно себе — самооценке, отношению к телу, внутреннему состоянию, независимо от наличия партнёра.

Можно ли проходить курс, если нет партнёра?

Да, большинство программ в этой подборке рассчитаны на индивидуальную работу с собой.

Как понять, не окажется ли курс слишком общим?

Смотрите на описание программы — конкретные курсы обычно перечисляют темы прямо, а не ограничиваются общими фразами про раскрытие себя.