7 шагов к здоровому телу, открытому сердцу и вере в себя

Name: 7 шагов к здоровому телу, открытому сердцу и вере в себя
Price: 424 RUB
Availability: InStock

5 участников

О чём курс

Вам не хватает энергии и контакта с собственными желаниями, а повседневная суета мешает чувствовать себя счастливой. Этот курс помогает восстановить связь с телом и внутренним состоянием через практику замедления и осознанности.

Внутри программы — работа с состоянием через арт-терапию, телесные практики для очищения, методы преодоления страхов и техники раскрытия голоса. Вы разберетесь, как гармонизировать свои эмоции и почему ментальное напряжение блокирует реализацию желаний. Это не теоретические лекции, а набор инструментов для тех, кто хочет научиться слышать себя, справляться с эмоциональными откатами и возвращать себе ресурсное состояние через тишину и осознанное самовыражение.

Программа обучения

Урок 1. Как вернуть лёгкость и здоровье телу (Видео 27 мин.)
- Простые способы очистить тело от шлаков и токсинов
- Практики расслабления ума и снятия напряжения
Урок 2. Как получать удовольствие от себя и от жизни? (Аудио 10 мин.)
- Зачем женщине замедляться
- Как почувствовать состояние “Я достойна”
- Какой выбор важно делать в каждом дне
Урок 3. Что мешает нам реализовывать свои желания (Видео 10 мин.)
- Как понять истинные причины откатов на пути к изменениям
- Как работать со страхом, чтобы получить желаемое
Урок 4. Как принять боль, эмоции и открыть сердце для любви (Видео 21 мин.)
- Пошаговая инструкция работы с болезненными ситуациями
- Практика арт-терапии по раскрытию сердца и наполнения любовью
Урок 5. Сила слова и самовыражения (Видео 24 мин.)
- Практики по укреплению голоса и умению выражать себя
- Взаимосвязь горла и матки. Как их гармонизировать
- Творчество в нашей жизни
Урок 6. Как поверить в себя и найти своё предназначение (Видео 18 мин.)
- Как укрепить веру и больше доверять миру
- Как научиться ценить себя
- Предназначение быть собой
- Практика по укреплению своей ценности
Урок 7. Тишина, как практика расслабления и наполнения энергией (Видео 17 мин.)
- Как очистить сознание и освободиться от напряжения ума
- Время наедине с собой, как ресурс

Складчина создана 29 декабря 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 3

ЕП Екатерина Плотко Все материалы

Женщина-радуга 4 000 ₽ 25 000 ₽ −84%С Сила стихий 98 ₽ 499 ₽ −80%

23-дневная программа полной трансформации и любви к себе 452 ₽ 8 058 ₽ −94%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 424 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».