О чём курс

Вам знакомо состояние эмоционального истощения или хаоса, когда не хватает внутренней опоры — здесь учат возвращать себе целостность через работу с энергией, дыханием и телом. Курс базируется на прикладных практиках, которые встраиваются в повседневную жизнь, помогая сохранять стабильность даже в стрессовых ситуациях. Внутри разбираются техники ментального и эмоционального очищения, методы возврата личной энергии из прошлых событий и способы заземления. Материал предназначен для женщин, стремящихся к внутренней гармонии и наполнению ресурсом без отрыва от привычного ритма жизни.

Программа обучения

  • 1 блок: Определение женского состояния, постановка личных целей, три ежедневные практики и одно фоновое задание.
  • 2 блок: Очищение ментального, эмоционального и физического напряжения с помощью пранаям, практики для быстрой перезагрузки в стрессовых ситуациях.
  • 3 блок: Техники возврата энергии из прошлых событий, отношений и ситуаций, упражнения на восстановление баланса.
  • 4 блок: Инициация через работу с телом, практика соединения с Женским Началом Мира.
  • 5 блок: Навык заземления через движение и статику, интеграция всех освоенных техник в обыденную реальность.
  • 6 блок: Финальные сакральные женские практики для зарядки личного источника энергии.
Складчина создана 6 сентября 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 7

ОА Оксана Алексеева Все материалы
800 ₽ 9 900 ₽