Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1197
М
Можно купить
364 ₽ 1 500 ₽ −76%
Оплатили 9

Мужчины и Секс

DaProject
Т
Серия · 5 выпусков
234 ₽ 8 300 ₽ −97%
Оплатили 84

Территория Твоего Счастья

Татьяна Евсеева
Любовь к себе Можно купить
132 ₽ 1 500 ₽ −91%
Оплатили 37

Любовь к себе

А. Давыдов
С
Можно купить
80 ₽ 750 ₽ −89%
Оплатили 71

Стать счастливой в ваших силах

Павел Раков
П
Можно купить
104 ₽ 483 ₽ −78%
Оплатили 13

Принять и полюбить себя, чтобы улучшить отношения с другими

Елена Фришбутер
П
Можно купить
134 ₽ 2 000 ₽ −93%
Оплатили 46

Погружение в женственность. Энергии магнетизма, красоты и защита от негативных воздействий

Виктория Волевач
3
Можно купить
326 ₽ 995 ₽ −67%
Оплатили 10

30 тренингов для Счастливой Женщины

Любимая на все 100 Можно купить
162 ₽ 3 914 ₽ −96%
Оплатили 64

Любимая на все 100

Руслан Янгаев
Код Судьбы. Азбука семейного счастья Можно купить
142 ₽ 1 468 ₽ −90%
Оплатили 34

Код Судьбы. Азбука семейного счастья

С
Можно купить
274 ₽ 3 600 ₽ −92%
Оплатили 34

Сексуальность и процветание

Р
Можно купить
86 ₽ 1 000 ₽ −91%
Оплатили 47

Родись заново для женского счастья

Виктория Волевач
Жизнь и бизнес по вашему дизайну Можно купить
216 ₽ 18 900 ₽ −99%
Оплатили 203

Жизнь и бизнес по вашему дизайну

Ирина Михалицина
А
Можно купить
94 ₽ 1 000 ₽ −91%
Оплатили 42

Алгоритм построения будущего

Виктория Волевач
К
Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
Оплатили 25

Королевская самооценка: как женщине полюбить себя и раскрыть свою уникальную ценность

Я самая прекрасная. Как получать удовольствие от жизни Можно купить
380 ₽ 3 000 ₽ −87%
Оплатили 2

Я самая прекрасная. Как получать удовольствие от жизни

Анна Лукьянова
Я
Предзаказ
1 232 ₽ 4 800 ₽ −74%
Оплатили 5

Я - источник наслаждения и кайфа

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.