Складчина Каталог
Мои курсы

Женская самооценка: работа с уверенностью в себе

Про то, как перестать обесценивать себя и мягче относиться к собственным решениям.

Направление для тех, кто узнаёт в себе привычку сравнивать себя с другими, оправдываться за свои желания или сомневаться в себе в отношениях и в повседневной жизни. Здесь чаще встречаются психологические курсы, построенные на разборе конкретных ситуаций и упражнениях на самонаблюдение.

Отличается от направления про женственность и энергию тем, что в фокусе не общее состояние, а конкретная работа с установками о себе — часто требующая более системного подхода.

В каталоге
1197 курсов
Доступно сейчас
1101
На стадии сбора
96
Стоимость участия
от 40 ₽
Средний рейтинг
4.3 из 5

Данные каталога обновлены 22 сентября 2026 г.

Что важно проверить перед стартом

  1. Психологическая база автора

    Работа с самооценкой лучше опирается на психологическое образование — уточните квалификацию автора в описании.

  2. Структура, а не только мотивация

    Курс, который просто подбадривает, отличается от курса с конкретными упражнениями — посмотрите программу по шагам.

  3. Что делать с сильными переживаниями

    Если тема отзывается болезненно, уточните заранее, предполагает ли курс сопровождение или это самостоятельная работа.

Курсы в каталоге

Найдено: 1197
Ж
Серия · 2 выпуска
276 ₽ 4 700 ₽ −94%
Оплатили 41

Женские вебинары

Мила Туманова
1
Можно купить
152 ₽ 4 500 ₽ −97%
Оплатили 76

10 волшебных правил построения отношений

Елена Бродова
LOVE-драйв: Хочу достойного Мужчину Можно купить
88 ₽ 295 ₽ −70%
Оплатили 24

LOVE-драйв: Хочу достойного Мужчину

Денис Кириленко
Б
Можно купить
220 ₽ 2 200 ₽ −90%
Оплатили 27

Богиня. Любимая, единственная

У
Предзаказ
4 536 ₽

Уверенное общение женская программа

А
Можно купить
138 ₽ 1 420 ₽ −90%
Оплатили 32

Астрология совместимости

Елена Фетисова
Аудиотехнология Природа Можно купить
158 ₽ 2 000 ₽ −92%
Оплатили 35

Аудиотехнология Природа

Даария
О
Можно купить
188 ₽ 1 500 ₽ −87%
Оплатили 25

Она вышла замуж за 2 месяца

М
Можно купить
486 ₽ 4 200 ₽ −88%
Оплатили 22

Молодость длиною в жизнь

Радость Быть Женщиной Можно купить
240 ₽ 4 000 ₽ −94%
Оплатили 40

Радость Быть Женщиной

Юлия Пряхина
Как женщине легко получать подарки + Секреты Красоты Можно купить
120 ₽ 1 035 ₽ −88%
Оплатили 31

Как женщине легко получать подарки + Секреты Красоты

Светлана Нагородная
Как найти и удержать мужчину. Революция Можно купить
136 ₽ 3 150 ₽ −96%
Оплатили 65

Как найти и удержать мужчину. Революция

Константин Лысенко
Ж
Можно купить
80 ₽ 390 ₽ −79%
Оплатили 43

Женская магия третьего тысячелетия

Идеальные отношения с 200% гарантией результата Можно купить
441 ₽ 6 000 ₽ −93%
Оплатили 17

Идеальные отношения с 200% гарантией результата

Вадим Шлахтер
С
Можно купить
132 ₽ 1 000 ₽ −87%
Оплатили 28

Сила красоты. Наша женственность

Алена Влади

Авторы курсов: Женская самооценка

Школы и платформы

Другие направления подкатегории

Частые вопросы

Это замена психотерапии?

Нет, курс — это структурированный материал для самостоятельной работы, а не индивидуальная терапия с обратной связью специалиста.

Подойдёт ли, если проблема давняя и глубокая?

Для давних и тяжёлых состояний курс может быть дополнением, но не заменой очной работы со специалистом — оцените это перед стартом.

Есть ли практические задания или только теория?

Формат отличается от курса к курсу — уточняйте в описании, есть ли упражнения или дневник самонаблюдения.